2023年太极拳活动方案6篇

时间:2023-02-24 作者:betray 活动方案

活动方案的制定是离不开我们的认真思考的,为了保障活动能够圆满举办,大家可以制定一份明确的活动方案,品读360小编今天就为您带来了2023年太极拳活动方案6篇,相信一定会对你有所帮助。

2023年太极拳活动方案6篇

2023年太极拳活动方案篇1

老年教育是我国终身教育事业和老龄事业的重要组成部分,对促进社会和谐、决胜全面建成小康社会具有重要意义。学校作为首批国家中等职业教育改革发展示范学校、重庆市老年教育中心培育学校、重庆市高水平中职学校建设单位,将结合“高水平社会服务能力”建设,按照国务院办公厅《老年教育发展规划(20xx—20xx年)》通知精神、具体实施和落实“老有所为行动计划”,让区域老年人共享职业教育改革发展成果。以重庆市教委转发教育部等九部门关于进一步推进社区教育发展意见的通知(渝教职成(20xx)47号)文件精神为指导,根据黔江区实际情况,特制定本培训方案。

一、专题简介

随着我国社会与经济的蓬勃发展,中老年人的娱乐方式逐渐呈现多元化,太极拳作为近些年备受中老年人热衷的强身健体活动,以达到弘扬中华武术,倡导科学健身,提高身体素质,陶冶情操,健康长寿的目的。

二、培训对象

(一)人员要求:年龄男性60岁以上、女性55岁以上,身体健康,能自主处理日常生活事务的老年人员均可参加培训。

(二)培训人数:80人(以实际人数为准)

三、培训课程

掌握各式太极拳的基本技法

四、培训师资

冉桂林黔江区民族职业教育中心培训中心教师

郑飞超国家武术六段,中国武术协会会员

五、培训经费

服装预算:培训需采购80套服装,80套x160元=12800元;由重庆市教科院职成教所统筹解决。

六、培训时间、地点和方式:

培训时间:20xx年1月6日至1月10日每天上午7:00-10:00

培训地点:区体育馆

培训方式为:现场教学、理论授课、实训指导

七、相关事项

(一)参培群众须携带身份证原件参加培训,并凭身份证原件报到注册;

(二)参训学员必须服从学校管理,注意人身及财产安全;

(三)每次集中培训(训练)需执行签到制度;

(四)培训过程中,学员往返培训路途中安全问题自行负责,培训前需签订培训学员安全协议书;

(五)该培训设一名义务监督员,组织培训报名工作,主要负责开班组织、联系工作;

(六)其它未尽事宜另行通知。

八、后续服务

学校后期将专门建立qq群或者微信群进行后期跟踪服务;并形成培训简报,宣传先进学员典型,对学员将进行定期或不定期回访。

2023年太极拳活动方案篇2

一、活动背景

光阴如逝,转眼之间20xx年秋季学期即将结束。这一学期里,我院体育部付出了很多。寒风飒飒中,我们不曾停止过教拳活动;大雪纷纷时馨月湖桥头上依然有我们活动的身影。当然我们也收获了很多。在寒假即将来临之际,我学院将针对本学期的教拳成果进行一次验收。所以,我学院将举行一次陈式太极拳24式的比赛活动。

二、活动主题:

太极拳协会陈式太极拳24式比赛

三、活动目的

1、增加我院学生会和各新生班级对太极拳学习的兴趣。同时也促进他们之间的彼此交流。

2、检验他们平时学习太极拳的态度,及在是否坚持学习太极拳。

3、提高太极拳在我校的普及程度,同时,也增加全校师生对太极拳更深的认识和了解。

四、活动时间:

20xx年11月23日

五、活动地点:

清心广场

六、活动对象

太极拳20xx级全体新生班级

七、活动流程

(一)活动筹备

1、鼓励所有学生干部和班级积极参与。

2、邀请体育教学部的老师做比赛的裁判。

3、相关部门提前置办好比赛所需的道具(如:音箱,记分板等)

4、比赛当天,活动部提前布置好比赛现场。

(二)比赛流程

1、有主持人致开幕词。

2、介绍与嘉宾及裁判。

3、比赛开始,比赛选手以班级为组按序上场比赛。完了之后由裁判当场亮出比赛成绩。

4、比赛结束,邀请杜海赣老师为获奖者颁发奖品,同时提出批评意见。

5、活动结束后,活动部清理比赛现场。

注意事项:

1、所有老成员协力维护比赛现场次序。

2、文明鼓掌,禁止起哄。

3、尽力保证所有人员安全。

2023年太极拳活动方案篇3

太极拳合于大道,效法阴阳,融汇儒释,为中国的“哲拳”和“国拳”,也是中华文化之愧宝,是中华民族灿烂的国粹之一!它是集健身、养身、娱身、修身等功能于一体,是老幼皆宜的健身运动。在全民健身的影响下,在县太极协会的帮助支持下,学校为丰富师生课余生活,促进文化建设,特开设太极拳社团。

1、指导思想

1.以培养创新精神,实践能力为重点,促进学生综合素养发展,为我校实现教育强效而努力。

2.提供平台,丰富学生课余生活,让职专学生在不同的领域有不同的发展,发展特长,获得成功的体验,从而强化文化素养。

2、社团活动的开展要求

总体目标:完善兴趣小组活动的开展,提高学习的自主性,鼓励学生的创造性,力求活动的成效性,使此活动的开设和开展逐渐成为学校素质教育的亮丽的窗口。

具体目标:完成秋季运动会的开幕式表演

个体目标:社员自觉自愿参加社团,参团退团自愿,凡参加社团者,必须是热爱集体,自觉遵守学校纪律,守社团章程,喜欢热爱太极。

3、活动安排

8月20号------9月30号集中学习56势太极扇中国功夫,

10月3号------10月14号合音乐,纠正动作。

10月中旬秋季运动会开幕式太极扇表演。

每周四下午第二节课后到北操场活动2个小时,每天大课间在操场西北角个别辅导。

11月----12月练习巩固太极扇,学习五禽戏。

2023年太极拳活动方案篇4

太极拳是我国传统体育项目,是中国传统文化的瑰宝,是国际上公认的最好的运动之一,它以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人。“全民健身,首选太极”,为了进一步在学校内普及传统保健体育项目,创建特色校园文化,活跃校园气氛,增强我校学生的健康意识和身体素质,经校委会研究决定,在全校学生中开展太极拳推广活动,具体事宜通知如下:

一、活动主题

我运动、我健康、我快乐

二、活动内容

要求全校学生,人人会打简化二十四式太极拳,使之成为学校特色健身项目,深入持久地开展。

三、实施步骤(分为三个阶段)

(一)宣传发动和组织训练阶段(20xx年5月20—20xx年6月16日)

1、制定并下发活动方案(预备通知于5月20日已下发)

2、召开专门会议,宣传此项活动的意义并对此项活动进行安排部署。

3、组织训练:

(1)利用网络资源下载视频,在课余时间组织集体观看,边看边模仿练习(一次观看最多三式,反复观看反复练习)。

(2)可利用上午课间操结束后15分钟在室外以班为单位分组或者集体练习(七年级由原太极拳社的同学分组带领练习)。

(3)可与相关太极拳爱好者(教师)联系,邀请其为自己班级进行指导(此时间段为体育课、音美微课)。

(4)可利用下午课外活动(七年级利用非社团活动时间)练习,也可聘请有关教师进行指导。

(二)训练成果展示及比赛阶段(20xx年6月中旬)

1、各年级训练成果展示比赛(预选赛)时间:20xx年6月17日下午第四节课(届时各年级自行组织展示活动,评选出年级前四名参加学校组织的比赛)

2、决赛阶段:根据各年级选拔结果(各年级选出前四名),于20xx年6月19日下午第四节汇合在一起进行决赛。

3、决赛奖项设置:设一等奖二名;二等奖三名;三等奖三名;参与奖8名(预选赛各年级后四名)。

4、比赛服装班级统一为红色或蓝色,比赛队形尽量设计为方队(全体参与),比赛时设计1—2名领操员。

5、比赛评分细则见附件。

(三)深入开展及推广阶段(20xx年6月

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