只有认真对待心得体会的写作，我们的思想才会得到提升，大家要知道富有真情实感的心得体会才能得到读者们的认可的，以下是品读360小编精心为您推荐的31活动心得体会通用5篇，供大家参考。
31活动心得体会篇1
上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有好处。
众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒，当我们完成了5秒的目标之后，教练问我们下一个目标是多少，我们的意见出现了分歧，有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒，觉得3秒钟不可能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后，最后用行动证明了我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成绩是当时我们都无法想象的，被认为不可能的事情我们透过努力与协作却做到了。
教练说的很对：如果你心中想到失败，你就失败，如果你没有必胜的信心，就无任何成就可言。如果把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。
当我站在1。6米的高台上做好准备之后，教练向下方问：下方的伙伴，你们准备好了吗?对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固，耸耸肩，搭搭腿，然后骄傲喊出：准备好了，请相信我们必须支持你!教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎样连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这样的回答是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自我的安全交给大家。我连最后的一点疑虑都打消了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，安全的落地。
这个项目叫做信任背摔，名副其实。这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的潜力发挥到极致，才能到达最完美的效果。
毕业墙是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战，20分钟时光，2米的光滑墙壁，教练只给予我们了三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰巨的挑战。
随着教练一声令下，大家利用简短的时光制定好策略之后，大家都毫无怨言主动去做人梯，看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力量向上爬，群体中的人都是互动的，帮忙他人也是在帮忙自我。最终，我们顺利地提前完成了任务，在那里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意。
领导力的作用至关重要，团队的力量更不能忽视，它能够起到1+1>2的效果。回过头来再看这面墙，人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯，多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬间被我们错过了、放下了，又是谁成了我们脚下的人梯，帮忙我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种主角，要找准自我的位置，竞争与合作都是到达目的的手段，而团队的成功需要我们每一个成员的共同努力!
拓展培训是一种挑战，不仅仅是体能、更是意识;挑战的不仅仅是个人、更是团队。训练虽然结束了，但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。透过训练我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的潜力，更增进了对群众的参与意识与职责心。随着中心的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!
31活动心得体会篇2
为什么伤心流泪?为什么痛苦破碎?为什么麻木沉醉?不明白生命的错对?为什么摇摇欲坠?为什么精神溃退?为什么面目全非?不明白生命的纯粹?为什么沉默寡言 无言以对?为什么潦倒落魄 青春荒废?无情抛弃了生活中的真爱，也不再明白生命的存在如此颠倒是非 放纵摧毁直到颓废 生命变得卑微 灵魂就这样慢慢地崩溃 也不再明白生命的可贵。
——《生命》
毒品=放松?灵感?
近几年明星吸毒事件频频发生，到底是什么原因让光鲜亮丽的他们走上不归路?无可厚非这些明星顶着我们常人所不能理解的压力，他们通过毒品带来的快感来释放压力，在吸食毒品的那一瞬完全释放;有些创作型明星，没有灵感了，需要靠毒品来找到那种似仙非仙的感觉，产生幻觉，灵感自然就来了……对于光鲜亮丽的明星来说，吸毒造成的影响无外乎就是损坏自己健康和自己前程。
毒品=刺激?
现在的年轻人都喜欢追求刺激，喜欢冒险，喜欢未知的东西，喜欢不顾一切地追求，他们有的人抵抗不了毒品带来的“快感”，从此走上不归路。毒品带来的到底是什么?快感?刺激?家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。对于自己而言，自己将不再是自己，为了毒品人性丧失，生命将不再是生命。近期网上曝光一位90后母亲，忙碌于吸毒贩毒，平时根本没有时间和精力去照顾其才一岁多的孩子。因此孩子常常过着食不果腹的生活，有时孩子一个人在家饿到不行，竟然吃起纸张来。吸毒到底能带来什么?毒品也是艾滋病的一种传播方式，吸毒就等于自杀，这还不算什么，在吸食毒品的过程中又有多少人陪着他过水生火热的生活。
毒品侵蚀我们，金钱吞噬黑心人的人性。在毒品的侵蚀下，生命如此卑微，人性如此之狠。
生命高于一切，莫让毒品侵蚀我们。
31活动心得体会篇3
读过了洋洋大观的《红楼梦》，在其众多的诗词中，基本上是即读即忘，唯有一首并不很起眼的小诗却被我牢牢地记住了。诗曰：“时逢三五便团圆，满把清光护玉栏。天上一轮才捧出，人间万姓仰头看。”
这是一首咏中秋佳节的诗。说它是诗，我却更愿意将它当作一则富有诗意的谜语，或者说就是一首“谜语诗”。这首诗并没有直接写月，而是从侧面予以烘托，使得每一句诗都可以觅得“月”的影子。“时逢三五便团圆”写出了月圆的确切时间；“满把清光护玉栏”写出了月色的皎洁迷人；“天上一轮才捧出”则是专指八月中秋之月，因为在一年当中只有中秋的月亮最圆最亮；“人间万姓仰头看”写的是中秋之夜人们赏月的情景。
传说中秋节的'夜晚，天上会有月华出现，那是一种十分好看的景象，并且只有在中秋节的夜晚才会出现，看到的人就会一年好运到头。
“月华”到底是如何的美丽呢？我没有见过，或者说是没有完全欣赏过。
小时候，每到中秋节，乡下人都会早早吃罢晚饭，聚在院子的大晒场上。这时的晒场简直有如一个大杂合院，摆满了凳子、凉床、草席，还有人从家中搬出了桌子、茶几。凳子、凉床、草席上或躺或坐满了人，桌子和茶几上则摆满了瓜子、花生、西瓜和月饼，还有自家酿的烧酒和小孩子装了萤火虫的玻璃瓶子。
中秋夜晚十二点钟以前的节目，主要是大人们谈古聊天，小孩子们的打闹玩迷藏捉萤火虫，当然他们还要摇蒲扇吃东西。十二点以后则是睡觉赏月数星星。就是在每年的中秋夜，我知道了嫦娥奔月、牛郎织女，吴刚伐桂，银河鹊桥，天狗吃月，还有孙悟空大闹天庭、聊斋志异，等等神话传说和奇异可怕的怪鬼故事。当然我还知道
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