在编写教案时，教师会综合考虑学科要求、学生年龄和教学目标，以确保教案的适切性，教案的质量对于教学的成功至关重要，它直接影响学生的学术成就，以下是品读360小编精心为您推荐的胖和瘦健康教案通用6篇，供大家参考。
胖和瘦健康教案篇1
活动目标：
1、尝试迎面接力，掌握递接棒的方法。
2、练习迅捷行动，学会耐心等待。
3、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
4、了解多运动对身体有好处。
活动准备：
1、纸棒每人一根，红黄绿蓝接力棒4根。
2、场地布置障碍物。
活动流程：
一、开始部分教师和幼儿每人一根纸棒做小棒操，活动身体。
1、练习快速抓棒。
教师示范快速"抓小棒"：左手竖直握小棒，松开左手，垂直落下时，右手迅速抓住，反复进行，使幼儿看清楚左右手抓放的动作，并请幼儿练习。
2、做小棒操听教师口令做小棒操：小棒小棒胸前玩玩，一二一二，小棒小棒下边玩玩，一二一二，小棒小棒左面玩玩，一二一二，小棒小棒右面玩玩，一二一二。
胸前：两手在胸前交替抓住小棒。
下面：两脚分开，向下弯腰，两手自然下垂交替抓住小棒。
左面：左脚朝左跨出，侧身朝左，两手交替抓住小棒。
右面：右脚朝右跨出，侧身朝右，两手交替抓住小棒。
二、游戏导入目标
1、游戏你传我传大家传。
（1）前后传小棒：幼儿分4组，每组幼儿一个接一个站立，听教师的信号，从对首开始，一个接一个前后快速传接小棒。
（2）左右传小棒：幼儿分2组站成横队，从对首开始，一个接一个向左或右快速传接小棒。
（3）向下传小棒：从对首开始，幼儿两脚分开，向下弯腰，一个接一个的快速在两脚之间传接小棒。
2、接力赛
（1）幼儿分成4组（红花绿蓝）。
（2）听教师口令，对首幼儿立即跑出，先绕障碍物（Ｓ形），接着过小河（平衡木），到达终点，接着按原路返回到起点，将小棒传给下一位幼儿，一直排到最后，以完成接力最快并且落棒次数最少组优胜。
（3）教师要及时提醒幼儿：传棒时要迅速，要有耐心，如果不耐心等待随便乱动，可能会相互冲撞，不眼疾手快，会把小棒落到地上。
三、结束部分
听老师口令做放松运动结束活动。
教学反思：
利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的教学方法。在活动中，我发现幼儿们的'态度积极，表现出极大的兴趣，创造力也得到发挥。
胖和瘦健康教案篇2
活动分析：
二年级的小学生，正处于自我意识发展的一个上升时期。经过了一年的学习生活，学生体验到成长和荣誉，也会经历一些挫折和失败，因此，很多学生容易产生自我认识不全面，自我评价偏颇的现象，这对于儿童来说，是很不利的。本次辅导活动，针对学生的这一现象，首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比，并引发讨论；然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点，赞扬自己，让学生体会到自己是能干的，能做好很多事情，从而培养自己的自信心。
活动目标：
1、了解学生自我认识的程度，引导学生学会积极评价自我的方法。
2、帮助学生了解自己的长处和优势，并学会正确看待自己的优点和缺点。
3、通过活动引导学生树立自信心。
活动重点：
帮助学生肯定自己积极的方面，引导学生充分发挥自身的长处。
活动难点：
提高自我理解，自我评价的水平，增强学生前进的信心。
活动准备：
1、了解学生自信的程度及学生的长处。
2、了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。适合年级：二年级
活动过程：
一、课件导入：
1、课前互动：瞧，大家的桌面整洁，书本摆放整齐，坐姿端正，精神抖擞。（教师伸出大拇指）小朋友们，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么样你要怎样夸夸他（向同学伸出大拇指）某某，你真棒！
听到表扬，心里高兴吗无论我们做什么，得到别人的表扬，我们心里肯定很高兴。但也有很多时候，我们也会做得不好，会失败，当你失败的时候，你心里又会怎么想呢
2、教师过渡语：有两位小朋友，一个叫"我能行"，还有一个叫"我不行"，我们一起来看看，他们是怎么样面对自己的成功与失败的。
3、角色扮演：《我能行和我不行》
我能行：小朋友们，你们好，我的名字叫"我能行"。
我不行：小朋友们，你们好，我的名字叫"我不行"。
我能行：我是一个能干的小朋友，我朗读课文可棒了，经常得到同学的称赞；我会帮爸爸妈妈做家务，我会照顾邻居家的小弟弟；我还是一个很喜欢旅游的人，爬山，游泳，样样都难不倒我。
我不行：可我什么都干不好，做事总不成功。写作业时，老是会有错误；帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗，被妈妈批评了一顿，真不高兴；本来唱歌是最拿手的，可一到台上，心里就紧张，连歌词都忘了，唉，我这人，做什么都不行！
我能行：其实我也有遇到困难的时候，但我总是想，我肯定行，我准能做好这件事！有时候，虽然事情并没有做得很成功，但我想，我已经认真去做了，已经是尽了自己最大的努力，所以我仍旧很高兴。（蹦蹦跳跳地下场）
我不行：有时候，我也会得到大家的赞扬，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂头丧气地下场）
4、小组讨论交流：这两个小朋友的情况，你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢
二、找一找，说一说
1、教师过渡语：其实，我们每个人都能做很多事情，只是有时候，可能你认为有些事情太小，不值一提。请认真想想你会做的事情，你会发现，其实你是一个很能干的人呢！
2、和同桌说说你会做这些事吗
（1）我会洗红领巾，也会洗手帕，袜子。
（2）我会补书，也会包书皮。
（3）我会弹琴，画画，打电脑等等。
（4）我会整理房间。
（5）我会自己叠被子。
3、教师引导：你还有哪些能干的本领，和大家说说，或者表演一下，好吗
4、请学生现场表演自己的特长。
三、小品：小明真的是"我不行"吗
1、教师过渡语：在生活中，有些人像"我能行"一样能看到自己的优点，有些人就像"我不行"，他看不到自己的优点，认为自己一无是处，请看小品《小明真的是"我不行"吗》
2、小品表演。
小明真的是"我不行"吗
小明长得很高大。劳动课，重活，脏活都他干。可是上课时，小明总是爱搞小动作，看窗外的风景。每次作业，他总做错，考试成绩也不理想。你认为小明真的没用吗
3、讨论：
（1）小明真没用吗
（2）那小明做什么事情最棒
（3）给小明提提意见：他哪些地方需要改正
4、教师引导：在我们班中，有些人大胆地夸了自己，真棒！可有些同学像小明一样，看不到自己的优点，请同学们帮他们来找一找优点好吗
5、请这部分同学再来夸夸自己，同学之间相互夸一夸。
四、活动：自信奖状
1、在我们的生活，学习中，有很多同学会遇到许多不尽人意的事情。因此，我们不开心，心情沉重。那么，我们该怎么样帮自己呢
2、讨论：遇到下面这些情况，你会怎么做
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也脏了，你会试着去
（2）上课了，你打瞌睡了，没把老师的话记住，下课了，你会试着去
（3）你写的字总得不到老师的小红花，你该
3、交流：你认为在日常的学习生活中，自己哪件事能做得最好，给自己发一张奖状。
4、小组里分享各自的自信奖状带来的快乐。
五、小结
生活中的每一个人，不可能只有优点，没有缺点，也不可能只有缺点没有优点。重要的是有了缺点要正确对待，要让自己有一份好心情；当然，有了优点也不要骄傲，要化作前进的动力。希望我们都能像"我能行"一
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