优秀的心得体会是会让人看完后有意犹未尽的感觉的,大家还在为写心得体会而发愁吗,品读360小编今天就为您带来了学生家庭活动心得8篇,相信一定会对你有所帮助。
学生家庭活动心得篇1
以前,我只知道做菜需要放盐,是盐让我们享受到了各种各样的美味佳肴,却从来不知道盐吃多了也会影响身体健康,导致一些疾病,比如冠心病、超重、肥胖等,尤其是儿童吃盐过多会直接影响到对锌和钙的吸收,导致身体缺锌和钙,降低免疫力。
不说不知道,一说吓一跳。知道了吃盐过多会有这么多危害,我再也不敢像以前那样过量用盐了。放假回到家里,我把老师发的《健康饮食实践手册》拿给爸爸妈妈看,他们仔细看完,然后恍然大悟地说:“怪不得姥爷会有高血压,脑血管也有问题,原来他的身体不好和吃盐太多有直接关系啊!看来,从这个假期开始,我们都要开展控盐运动了。”
说到做到。从寒假假期开始,不管在家做饭吃还是去饭店,不管是回爷爷奶奶、姥爷姥姥家还是去亲戚家做客,我和爸爸妈妈都特别注意饭菜的咸淡,做饭时也会严格按照营养学家倡议的每天的最高摄入量来使用食盐。我还自告奋勇当起了监督员,专门负责检查饭菜的咸淡和食盐的使用量,要是做菜放盐多了,我会马上指出来要求改正,同时我也会告诉他们,吃盐多了对身体不好。
功夫不负有心人。寒假这一个假期里,我们家的食盐摄入量明显减少,我自己达到了7——13岁儿童每天不超过5克的标准,爸爸妈妈在做饭菜时也有意减少了食盐用量。为了更有效的限盐,减少过量钠的危害,我们还按照专家提议的餐时加盐法、以鲜代盐法以及多吃含钾食物等办法,平时多吃海带、山药、土豆等食物。从青州回来时,爷爷还特意给我准备了一袋子山药,让我带回来吃。
通过控制用盐这件事,我也明白了一个道理:就像盐对我们不可或缺但不能过量食用一样,不管做什么事,我们也都要把握好界限,掌握好分寸。
学生家庭活动心得篇2
提到消防安全我就不由地想起小时候发生的一件事。5岁时我跟几个好朋友在一家酒店门前的草地上放烟火,烟火窜上天空绽放绚丽多彩的烟花,漂亮极了!突然,一束烟花落在了干燥的草丛里,火苗越窜越高火势越来越猛,我们几个小朋友都惊慌失措,有的叫来家长、有的冲向酒店向保安叔叔借来了灭火器、有的借来了塑料桶去装水来灭火……经过一番忙碌之后,火终于被扑灭了,大家心里的石头终于落地了。这次事件给了我很大的教训,让我认识到火灾的严重性,也让我懂得了预防火灾要从小做起。
消防安全十分重要,与我们日常生活息息相关,预防火灾要从小事做起,防火要做到煤气灶边不能存放易燃物品,使用完毕应及时关闭开关;使用电器要符合安全要求,不乱拆卸,用完后要及时关闭电源;看到路上有未熄灭的烟头应该主动地踩灭,以防引起别的物体燃烧……发生火灾时不能慌张,应该及时拨打119火警电话,讲清着火的具体地点、着火的物品等等。
学习常用的应付紧急灭火的方法也是很重要的!水是最常见的灭火剂,但特别注意油类、酒精起火时不能用水去扑灭,只能用土、沙子、浸湿的棉被毛巾覆盖在起火处灭火;由于水有导电的作用,因此电器起火也不能用水或潮湿的物品覆盖,而应该先切断电源,然后再灭火。
为了我们的健康,为了家庭的幸福,为了我们和谐的社会,让我们时刻记住:珍爱生命,安全从我做起!
学生家庭活动心得篇3
作为此次消防演练的参与者与付诸实践的人来说,我感觉挺好的,同学们都抱有一种紧张、认真。严谨的态度去对待此次演练,车里及时,有序,路线清晰明确,达到了既定的标准
?但此刻我想要说的确实极其重要而又被所有人包括组织者所忽视的事情。那就是所有人都是有所准备、有预判,有固定思路,有人领导的情况下进行的消防演练。试问,如果真的发生火灾,又有谁可以第一时间内摇起那撤离的警报,又有谁能临危不乱,冷静判断,迅速灭火并及时撤离实现自救与呼救,可想而知,答案是否定的,估计当警报及时响起时还没有人可以迅速反应出是因为什么,可能还会因好奇而造成不可估量的灾难。
我在此建议,所谓演习虽说是假的,但只有越接近真实,越突然,越让人记忆犹新,让每一个人对消防安全都有一种如履薄冰,如临深渊,战战兢兢的心态,让每个人头脑中都有一根紧绷的弦,这样才能对突发火情做出最正确的选择,减少灾害对人、物的损害,这样的演习才是有效果的,希望可以借鉴采纳。
学生家庭活动心得篇4
俗话说“水火无情”,在所有的灾害中,发生最多的就是火灾,为了让全体师生更加深入地了解消防逃生知识,是每一位同学都树立起安全意识,星期一上午,我校举行了一次消防演练。首先,由班长为我们讲解了我们的逃生路线和应当注意的各种问题。当警报响起的时候,同学们竟然有序地按照既定的逃生路线逃生。一边捂住口鼻,一边抓住前面的一个人,低头匀速前进。仅仅几分钟,我们便跑出了教学楼,在楼前集合。这次惊心动魄的消防演练使我明白了火灾的危险性,掌握了火灾自救的方法。防范胜于救灾,责任重于泰山,火灾事故不仅会给我们带来不幸,更会给我们的家庭带来巨大的伤害。我们学习消防知识,排除安全隐患,防微杜渐,防患于未然是十分正确的决定。这次演练提高了我们的消防安全意识和火场逃生的能力,明白了不管遇到什么情况,都要镇定,然后用学过的安全知识去处理。同学们,热爱生活,珍爱生命,处处留意,绝绝伤害,让安全意识常驻我们心中。
学生家庭活动心得篇5
俗话说:“水火无情”;“贼偷一半,火烧全光”。这一点也没有错。有多少例子可以证明。火灾大多数是在不经意的情况下就可能发生啦。可能就丢了一个烟头,就会引发一场大的火灾。有很多得人在一旦遇到火灾的时候,就会发生一种心理上的慌乱,就是平时学会了一些逃生的方法也给忘了。在遇到火灾的时候,一定不能慌乱,要有顺序的逃生,报警。无论在学校还是家庭中,一旦发生火灾事故,那便会是影响巨大、损失巨大,直接影响学习、工作的正常进行。由此可观,火灾是世界各国人民所面临的'一个共同的灾难性问题。它给人类社会造成过不少生命、财产的严重损失。随着社会生产力的发展,社会财富日益增加,火灾损失上升及火灾危害范围扩大的总趋势是客观规律。退一万步来说的话,即使火灾不可避免地发生了,那么我们作为一个热爱生活的中学生就应当学习并掌握消防知识,例:火灾基本常识、灭火器基本常识、初起火灾扑救方法、人员疏散和火场逃生知识等。发生火灾时,如果被大火围困,特别是被围困在楼上时,在拨打了119报警电话后,我们应千方百计设法自救。如火势不大,可浸湿棉被、毯子等披在身上从火中冲出去。此时,要当机立断,切不可犹豫不决,以免火势越烧越大,错过逃生时机。身处烟雾捂口鼻
若被困周围烟雾很大,这可比火更为可怕。因为烟雾中含有大量的有毒有害气体,如果不加防备,就会被有毒有害烟气熏倒,这往往是火灾事故中死亡率最高的原因。如果一定要冲出烟雾区,必须用湿毛巾等捂住鼻嘴,尽可能地猫腰贴地跑出,这样才能减少烟气的吸入量,以免中毒倒下。如果建筑物有避难房、疏散楼梯的,可以先躲进避难房或由疏散楼梯撤至安全地方。
如多层建筑物火灾,楼梯已被烧断,或者火势已相当猛烈时,可以利用房屋的老虎窗、阳台、下水管道或其他可以接地牢固的物件逃生。
学生家庭活动心得篇6
充实的快乐,是本人五一在家做家务劳动的感受。本以为会让自己累得不行,后来做完了家务劳动才发现,原来在家多做做家务劳动,反而会因为活动了筋骨而更加舒服,而且时间用来做家务劳动之后,整个人也更加充实的快乐了。
这一次
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