平时工作中我们遇到一些情况会有不同的思考,可以把心得体会写下来,心得体会的书写可以让我们的书面表达能力得到很好的锻炼,以下是品读360小编精心为您推荐的2022著作心得体会5篇,供大家参考。
2022著作心得体会篇1
经过本次心理健康学习,我更加深入地认识到学校心理健康的重要性,这段时间来,我们全体学员克服种.种困难,认真学习,按时完成作业,集中精力参加培训的各项活动,顺利完成了培训预定的各项任务。
在此期间,我们自学了网络课程,对心理健康有了初步的了解。之后的面授课程给我的印象最深。学习了专家的'专题讲座,让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概况,学校心理健康的方法及实施途径和方法,为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中,我们全体学员和老师都普遍产生共识:这次培训鲜明,重点突出,任务明确,安排得当,收获很大,在思想认识上都有了新的提高,对心理健康工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。
在这次培训中,我有了很大的收获,感受颇多。
一、通过本次培训,我对心理健康方面的知识从无到有,从浅到深。使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,很多都是具有实际操作方法的,更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康培训中,我们不仅学习到了对学生的心理健康的方法,而且还学习到了老师的人格的力量。
二、通过培训,自身有了提高。我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教学的整体效益。
三、教师自己保持乐观的心态
教师是学校心理健康的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。所以,教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习,我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点:
(一)学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力。
(二)调整情绪,保持心理的平衡。
(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系。
(四)乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度。
(五)培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。
只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
我觉得本次培训的亮点就是突出活动,在活动中体验,在活动中发现,在活动中成长。
不足:时间短,专业知识和技能积累不够,感觉在中心校实施心理健康课信心不足。
最想说的一句话:“再聚会!!!”
总之,通过培训我的心开始了翻滚的情绪:欣喜,豁然开朗,平静,学会面对。培训的老师并没有说什么大道理,他让我们感受的是情感,真实的自我。我要用真实的自我,感染学生,也让学生了解自我,欣赏自我,在自我赏识的环境下生活,成长。
2022著作心得体会篇2
我们青少年在成长过程中需要重视心理健康,健康包括心理的健康和身体的健康,但是心理的健康经常被我们忽视。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在青少年全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为青少年,首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是青少年成才的基础,心理健康可以促进青少年全面发展,健康的心理品质是青少年全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使青少年克服依赖心理增强独立性。因此,青少年必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应学校生活,度过充实而有意义的学校生活。
所以我们应该更加重视自身的心理健康问题!
2022著作心得体会篇3
“试看书林隐处,几多俊逸儒流。虚名薄利不关愁,裁冰及剪雪。”《水浒传》中国古典文学中一部优秀的作品。我认真读完之后,陷入了久久沉思。
书中主要塑造了水泊梁山一百零八位栩栩如生的人物形象。其中他们的领袖“及时雨”宋江给我留下了最深的印象。宋江是个讲大义的人,他对其他的将领如同对自己的亲兄弟一样。他在梁山泊时因受众人爱戴,被推选为领袖,在收方腊是因死了几个兄弟而嚎啕大哭。这不正是兄弟情的表现吗?
这本书中最突出的的思想情感是忠,义二字。
何为忠呢?为国家而死,对君没有二心,这就是忠。比如说“及时雨”宋江他在接受皇上的命令去收服方腊时,被方腊使臣以高官厚禄为诱,让其反宋时,宋江也没有丝毫心动。当宋江在死了许多兄弟时,也没有觉得对他不公,就是在被奸臣用药酒鸠死前,也不让李逵反叛,甚至不惜杀死李逵,也不让李逵造成大乱。历史上的文天祥,岳飞,戚继光哪一个不是对国家忠心耿耿,以保卫国家为己任,这才是忠。
何为义呢?为自己的兄弟着想,为他人着想,这就是义。在一百零八位大将中每一个人都是义的代言人。当宋江在郓县当一个小小的官时,他就以义而出名,他曾冒着被杀头的危险保护好汉。在战场上,有兄弟战死时,冒着生命危险去抢尸体。正是因为他们之间的义,才让他们的故事流芳百世。
在我们的生活中,我们也要拥有忠义,对国家忠心耿耿,对自己的朋友要有情有义。只要我们心中有“忠义”一词,我们的社会就会更加美好。
2022著作心得体会篇4
?昆虫记》不仅仅是一部研究昆虫的科学巨著,同时也是一部讴歌生命的宏伟诗篇。法布尔穷其毕生精力深入昆虫世界,在自然环境中对昆虫进行观察与实验,真实地记录下昆虫的本能与习性,他刻苦钻研,牺牲了自我私有的时间去观察昆虫。《昆虫记》详细地描绘了昆虫的生活:如蜘蛛、蜜蜂、螳螂、蝎子、蝉、甲虫、蟋蟀,等等。这给后世作出了很大的贡献,使人类社会迅速走了现代礼貌。
一个人耗费一生的光阴来观察、研究“虫子”,已经算是奇迹了;一个人一生专为“虫子”写出十卷大部头的书,更不能不说是奇迹;而这些写“虫子”的书居然一版再版,先后被翻译成50多种文字,直到百年之后还会在读书界一次又一次引起轰动,更是奇迹中的奇迹。就是这样一个奇迹让我深深地感受到:人类并不是一个孤立的存在,地球上的所有生命、包括“蜘蛛”“黄蜂”“蝎子”“象鼻虫”在内,都在同一个紧密联系的系统之中,昆虫也是地球生物链上不可缺少
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