我们的心得体会是我们人生旅程中的精华,它们帮助我们更加充实和自信,通过反思,我们可以发现许多以前未曾注意到的心得体会,下面是品读360小编为您分享的525心理健康心得体会最新5篇,感谢您的参阅。
525心理健康心得体会篇1
针对我校农民工子女较多的现状和个别教师心理问题比较突出的问题,我选择了到西南大学心理学部参加为期五天的xx区第一期中小学心理健康专兼职教师脱产培训。
20xx年10月8日上午七点正,在度过国庆长假后上班的第一天,我怀着激动的心情,从学校开车前往西南大学心理学部,拉开为期五天的学习,报道后拿到学校给我们的培训指南才发现,课程安排十分紧凑,每天的学习从早上到下午六点半,有两天晚上的课程安排到晚上九点半才结束。看后心理难免有些想法:一方面,觉得课程内容安排丰富,可以打发漫长的夜晚;另一方面,觉得是成人学习时间安排太不合理,没有自己的活动空间。带着这些想法,参加完简单的开班仪式,通过第一天的紧张学习,我有了新的认识。
1、我是带着问题来学习的。通过学习希望能够找到解决学校农民工子女的学习问题、良好行为习惯的养成问题、教师的倦怠等问题的切入点。
2、自觉学习是收获的前提。我是向区教委主要领导请假,经教委陈主任同意后才有这个脱产培训的机会。因此只有通过自己自觉学习后,回到学校将自己学到的知识,内化后才能找到解决学校问题的途径和方法,力求改变学校师生的学习生活现状,才是对上级领导最好的感恩。
3、第一天的课给了我学习的信心。徐展博士的《中小学生心理发展与心理问题》专题讲座,从中小学心理发展的特点与规律、中小学生心理问题的主要表现等方面,以自己女儿和学生的鲜活事例,让我受益匪浅。
525心理健康心得体会篇2
健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。然而,在我们实施素质的过程中,由于社会、学校、家庭多方因素,这次能够参加曹教授心理健康的学习。我感到非常的荣幸。经历了心理健康理论等内容的学习。经过一天的学习,使自己提高了对心理健康的认识,现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。“心理是人脑对客观现实的主观反应,是人的各种行为的准则,是个体进行的社会活动思想基础”。从这个定义上我们就不难看出认知对于人的心理的影响。通过本次中小学心理健康专兼职教师研修班的学习,我对心理健康有了新的认识。下面谈几点体会:
一、从曲连坤老师所讲的(心理教师的职责和定位)中我认为,加强教师学习,提高教师心理素质。
要对学生进行心理健康,必须提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙,给人们带来许多心理变化,面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力,使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态,必然导致不适当的.行为,对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康,教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观,平和稳定,健康的状态,以旺盛的精力、丰富的情感,健康的情绪投入教学工作中去。
二、教师是学校心理健康的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。
教师的言行对学生有很大影响,所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康、情感的出发点和首要原则,新的实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。三、通过闫淑贤老师主讲的(教师心灵探索工作坊)的学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;
学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;
调整情绪,保持心理的平衡;
善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;
乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;
培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
525心理健康心得体会篇3
7月26日,我有幸参加了由江苏省文明办、江苏省厅主办,江苏省科学研究院承办的江苏省中小学心理健康教师暑期培训班。在整整四天的学习培训活动中,我和来自全省各市的工作者一起,认真聆听了心理专家们为我们作的生动精彩的讲座,不仅对“学生心理健康工作”有了一个理性的认识,而且就实际工作中经常遇到的一些问题,得到了专家们耳提面授的零距离的指导。这次培训对我来说意义重大,它让我有机会静下心来重新审视我们的心理健康,重新审视我们习以为常的各种行为,它让我获益匪浅,同时也萌发了自己的一些思考:
一、“学校心理健康”的使命是促进学生走向成功、快乐成长、全面发展
究竟是什么?法国著名思想家卢梭言简意赅地向我们道出了的真谛——“即生长”,就是要使每个人的天性和与生俱来的能力得到健康生长。的真谛我想就是在提醒我们所有者:应该珍视孩子生命的诉求,应该站在孩子的立场。
的真谛也决定了学生心理健康的使命,那就是帮助全体学生拥有积极阳光的心态,以促进他们走向成功、快乐成长、全面发展。为此,学校心理健康不能有急功近利的心态,不能简单地学科化、知识化;医学化、技术化,它需要老师用心与学生进行沟通,解开学生纠缠的心结,驱散学生心头的阴霾。
二、“了解学生”是心理健康工作的前提与基础
为人父母、为人师长者,大都有这样一种观点:只有上好大学才能找到好工作!大家站在成人的立场上,规划孩子前进的方向、前进的步伐,甚而前进的速度。可是,孩子究竟是怎么想的?学生究竟需要什么?我们为孩子做出的规划是否符合孩子的身心发展?这些问题被我们一再忽略,甚至扔到了一边。于是,郁闷、焦虑、脆弱、自卑、孤僻、逆反。一系列心理问题在成人的主观臆断、行为干预下,进驻了孩子的内心。
心理健康注重的.是师生间的沟通与理解,作为心理工作者,我们必须研究学生生理特点、了解孩子心理需要与诉求。我们必须明白,青少年时期是孩子生理各方面快速发育的时期,矛盾动荡性是其心理基本特征,青少年认知旺盛,自己意识迅猛发展,情感丰富且不稳定,开始出现了许多成人需求,同时开始出现心理反抗。只有了解了孩子的这些特征,我们才有可能对孩子的行为表象做出理性的分析,从而找到孩子心理问题的症结所在,并做出适当干预。
同时,不同孩子身上出现的心理问题,可能有其共性特征,但必定有其个性特点。作为心理工作者,我们应该蹲下身子,站在孩子立场更多关注他的个性心理特点,这可能会花去我们很多时间与精力,但我想,心理工作是“心”的事业,倘若缺乏水滴石穿的耐心、改天换日的信心、愚公移山的恒心,心理工作就只能流于形式,有的只能是蜻蜓点水般的肤浅与无力,而最终遗憾的,还将是我们的孩子,或许还有他们的人生。
三、心理健康工作要讲究方法和艺术
在学校心理健康工作中,心理辅导教师必须采用一定的方式和手段。选择什么样的方式,采用什么样的手段,直接关系到心理目标的实现和任务的完成。方法得当,心理健康的目标可以有效落实;方法不当,预期的效果不但难以实现,还可能抵消其它的作用,甚至干扰以后的
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