写心得体会可以帮助我们更好地理解自己的行为动机，心得体会是我们对生活的思考和领悟，能够引发读者对人生的思考，品读360小编今天就为您带来了体育心得体会优质5篇，相信一定会对你有所帮助。
体育心得体会篇1
1.活动前期体育锻炼心得体会：由于课程冲突原因，很遗憾没有能够参与到活动开幕式中，没有第一时间接触到教官和组内成员，但是第二次活动必须是要期待满满的提前到达活动现场了。抱着极为激动的心情我见到了第一印象形体极为健壮，很明显就可以看出来身体素质极好的蔡教官，这更让我坚定了在这次活动中我将会收获满满，在当天的活动中我就验证了这一点。蔡教官首先给我们讲解了活动的概况，明确注意事项，尤其强调了在运动前必须要合理科学的进行热身运动，这对于之前的我来说是不太注重的一个方面，每一次跑步或者打篮球之前都不会进行拉伸和热身活动，直接运动的后果就是每次运动完之后都会感觉到肌肉酸痛，尤其手腕和膝盖还有了一定程度的损伤，但我坚信在参与了这次时间较长的活动之后我会养成每次运动之前充分热身的习惯，这样的收获让我很惊喜。
2.活动中期体育锻炼心得体会：我们这一组的锻炼方式主要是以踢足球为主，我本人是极少参与这项运动项目的，平时都是打篮球更多一些，但随着参与程度的深入我发现了这项运动相比较于篮球更需要耐心，因为篮球场场都是一分钟之内就可以尝试出手多次，得分往往都会超过十分，但是在和组内成员踢足球的时候我发现我们四十分钟的活动结束的时候两组得分加起来都不会超过五颗进球，这让在刚开始踢足球的时候每次都急功冒进，所以几乎每次都会被对方的球员抢断，在这以后我变得耐心许多，同时更注重团队合作，多找机会传球给队友，这让我们在后面的二十分钟里面踢进了今天仅有的三颗球。活动结束后我反思了自己今天的行为得出结论，无论做什么事都需要耐心，好事多磨嘛。
3.活动后期体育锻炼心得体会：因为这次活动持续的时间比较长，所以每天我或者是刚下课就跑向足球场，或者下午没课的时候从宿舍出发，或者参加完其他活动后继续下一个活动。这让我认识到我之前的运动都是三天打鱼，两天晒网，总是坚持不下去，要么是心血来潮，一天就打球打四五个小时，或者一两周都不运动两分钟，这样的锻炼方式明显是错误的，对身体健康状态反而是有害的，通过这段时间不间断的锻炼，我明白了坚持锻炼的重要性，在这之后无论是时间紧张的原因还是主观不太愿意出门锻炼的原因我都会督促自己每天科学锻锻炼。同时我在与教官的交谈中明白了身体健康与科学饮食事是有极强的关联性的，在之后的日常生活中我要注意饮食健康，不暴饮暴食，科学合理均衡饮食，注意食物的科学搭配，并控制自己不能经常吃高热量的食物，拒绝夜宵。
体育心得体会篇2
一、领导重视，全校师生齐心协力
为确保体育活动周顺利开展，学校成立了以校长为组长，副校长为副组长的体育活动周领导小组，多次召开会议听取汇报，出谋划策、集思广益。为将本届体育活动周办出水平、办出特色，从体育活动周计划的制定到各项活动的开展，事事关心，处处落实；各年级组长、班主任都能很好地配合体育组积极主动地开展各项活动；学校各有关部门从宣传、安全、后勤等方方面面给予了大力支持；体育组全体老师，齐心协力，分工合作，以主人翁的姿态积极认真地投入到体育活动周的组织指导工作中，为体育活动周的圆满成功奠定了坚实的基础。
二、准备充分，运作有序。
本次的体育活动周计划周详，组织得力，在10月下旬举行了体育活动周实施专门会议，并给全校各班发放了“体育活动周活动规划”、 “体育活动周活动方案”、 “体育活动周实施细则”等，使各年级、各班有充分的准备时间。学校还分别召开了年级组长、班主任、裁判员和学生干部的动员会，校广播站、校宣传专栏及晨会等进行了广泛的宣传和发动，加强了对本次活动的计划性和预见性。运动会比赛项目、场地、时间、负责人员等都安排得科学合理，各负责人员到位及时。特别是各班体育教师利用课余时间积极组织训练，选拔运动员，他们的精神鼓舞着学生，极大地激发了学生的热情，充分地显示了我校师生不断进取地团队精神，这些使本届体育活动周在组织运作上紧张有序，在各项工作中进行得井井有条。
三、内涵丰富，寓意深刻。
体育活动周活动体现“一高二多三化”。一高即锻炼价值高：体育活动周的项目编排不仅促进学生各方面身体素质的提高，还进一步培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔、永不放弃的体育品质。二多即参赛班级多、参赛人数多：一至六年级17个班级全部参加，活动参与率达100%。三化即：锻炼形式的多样化：有球类、运动项目类、技能类等，不仅形式多样，而且是真正迎合了全体学生的体育需要，让学生体验到体育活动和竞赛成功的乐趣。项目设置科学化和人性化。坚持“健康第一”的指导思想，以学生为本，把全面发展学生身体素质和培养学生对体育运动的兴趣与爱好紧密起来。为终身体育奠定了坚实的基础。
（一）球类项目
1、六年级男、女篮球比赛
经过两个月的认真训练，学生球技有了大幅度提高。比赛结果如下：
2、四、五年级乒乓球比赛
在本期体育活动周中，我校举办了四、五年级的乒乓球赛。比赛结果如下：
同学们强烈的参与竞争意识体育活动周创造了一个又一个精彩的画面，不管是在竞赛场内，还是在场外，到处都可以看到同学们奋力拼搏的激烈场面，呐喊助威的激动场景。比赛开展得如火如荼，在看台上的同学不断的给同学加油助威、热情奔放、同学们不断组织起人浪，将运动会推向了高潮。可以说运动会期间，同学们酒下的汗水、泪水是最多的，欢笑声、加油声是最响亮的，团结协作、勇夺第一的意识也是最强烈的。“更快、更高、更强”的体育精神在本届体育活动周中得到了充分的体现
(二)技能类
为进一步增强体育、艺术的实效性，增强活动趣味性、吸引力，把活动推向高潮。学校在本届体育活动周开展了一到六年级的跳绳比赛。比赛结果如下：
四、安全工作措施得力，倡导体育新理念
体育活动周的宣传工作，场地器材的准备，全校师生比赛安全等工作，都高标准、严要求，落实到岗到位，确保我们的体育活动周活动万无一失，为体育活动周的成功奠定了坚实的基础，也为今后体育工作的开展提供了宝贵的经验。通过体育活动周积极弘扬"更快、更高、更强"的奥运精神，并把它推广到学校体育活动中来，把体育超越班界，形成了良好的运动氛围。因此，从学生们超越运动、超越自我表现的拼搏中可以看到体育运动不仅带给我们健康活力，更多的是向上求进的激情。
五、社会反响热烈
俗话说：生命在于运动。体育活动周的举办，同学们从中施展了自己的才华，锻炼了自己的能力，更显示了集体团队精神。比赛丰富了同学们的课余文化生活，还促进了各班级同学的情感交流，提供相互学习的机会。不仅激发了学生们自觉运动的兴趣，家长们也积极响应，热情参与。由于体育活动周筹备细致周全，富有创意，社会反响热烈，受到了家长、社会的一致好评。
体育活动周的开展，不仅是全校师生展示身体素质的机会，而且为体育活动周过后平时的体育锻炼发出了动员令，各班同学借体育活动周之风，积极开展体育锻炼，大大增强了自身的体质，也促进了各学科的学习，形成了全面发展的格局，学生的素质得到全面提高。体育活动周活动给广大学生提供了一个锻炼自我的机会、展示自我的舞台。我们也将以更大的热情去总结经验、吸取教训，期待下一年的盛会。
体育心得体会篇3
孩子是家庭的希望，祖国的未来。关心孩子成长，首先要从关注他们的身体健康素质
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