参与演讲的目的是为了让自己的能力得到锻炼，演讲稿是其中很重要的部分，优秀的演讲稿可以使我们的发言顺利进行，品读360小编今天就为您带来了保护肾的演讲稿优秀5篇，相信一定会对你有所帮助。
保护肾的演讲稿篇1
绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富，绿色是人类礼貌的摇篮。人人都渴望拥有一个完美的家园，人人都期望生活在人与自然和谐发展的礼貌环境里。近年来相应建立卫生城市的号召，我们的校园环境也正在发生着全面的变化，校园环境建设是我们务必直面的问题，校园绿化程度直接作用于我们的生活环境，决定着校园生活的几多色彩，当然，绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理问题，其涵义应更广更深，指一种健康向上的生活态度和生活方式，比如，严肃活泼的学习氛围，用心进取的班级精神风貌等。建立绿色校园，不仅仅只是要有优美的硬件环境，更就应提高我们自身的修养和素质，这也是我们的职责和义务。人人都是护绿天使，我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。我们更就应保护校园环境，共建绿色校园。为了共创绿色校园，我们同要携起手来。让我们共同做到如下几点：
1、立即行动起来，关心、支持和爱护绿化，用心参与校园绿化建设和管理，从小事做起，从一点一滴做起，从身边做起;
2、爱护花草树木设施，对破坏绿化设施的行为要敢于制止并举报。
3、养成良好卫生习惯，不随意乱扔瓜皮果壳、烟头，不随地吐痰。
4、不使用污染环境浪费资源的产品，个性是不使用一次性碗筷和少使用塑料袋;
5、树立和倡导绿色礼貌意识，用心参加校园爱绿护绿行动;
6、勤俭节约，节约校园内的各种资源，随手关好水龙头和电灯电扇，节约每度电，节约每滴水;
7、师生和谐，同学之间友好相处，语言礼貌，行为规范。
8。一切都以更高的目标束缚要求自我，将自我培养为有礼貌素质，全面发展的出色中学生。
同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代职责感。勿以善小而不为，勿以恶小而为之，共建绿色校园，同护地球母亲，让我们行动起来，将绿色作为我们校园生活的主旋律，用爱心去关注环境的变化，用热情去传播环保的理念，用行动肩负起环保的重任。
保护肾的演讲稿篇2
各位尊敬的评委、老师、同学们:
大家晚上好!
我演讲的题目是《保护母亲河》
水,生命之源,世间万物生存的希望,人类文明的摇篮!地球上的每一条江河人类的母亲,是她用甘甜的乳汁养育,是她以无私的奉献把人类的文明一次次的推向辉煌!面对母亲河如此宏大的恩泽,人类却自私、贪婪,对她疯狂的侵略,使她伤痕累累,面目全非。
春日的一天,我迎着明媚的春光来到九峰桥上,望着福建的母亲河——闽江,我的心潮澎湃。记得外婆曾经告诉过我,的闽江清澈如鉴,青山倒映在水中,鸟儿在水面上欢快地滑翔。每当春天来临的时候,极目远眺,江水碧绿如蓝,和边草木葱绿。人们亲切的称她为“绿色之江”。而今,当我怀着崇敬的心情俯视她那宽阔的胸膛,感受那脉脉流动的血液时,我的心在滴血:尊敬的人们啊,你可曾见到母亲河昔日的明眸不见了,你可曾听到母亲河银铃般的声音变的嘶哑了,你可曾闻到河边清新的空气被一股腐臭取代,母亲美丽的身体被摧残的伤痕累累,我仿佛听到她在伤心的哭泣。有资料显示闽江南平段水质达标率逐年下降:20xx年水质达标率为77.8%,20xx年降至61%。整治闽江污染,闽江环境势在必行,刻不容缓!
破坏水环境是要受到惩罚的。已付出的惨痛的代价!南平正在为建设西部腹地而努力!南平需要发展,水环境污染再也制约南平发展的瓶颈了!南平渴望的母亲河碧波荡漾,再显昔日风采!
值得高兴的是,环境保护越来越受到人们了,南平市出台了法律,了保护母亲河的和,闽江水环境保护的总攻号角吹响了。水环境治理依然任重道远,保护母亲河是的大事,每公民义不容辞的责任。跨世纪的青年一代,保护母亲河责无旁贷!让从做起,从现在做起,从身边事做起,从点滴做起,不要小觑的力量。记住不要再让水龙头“哗哗”的流淌,水资源非常宝贵;不要再使用含有磷的洗衣粉,那是在污染水质……同学们,让携起手来,努力,用智慧的双手,一起母亲河的健康,还母亲河清澈明丽的风姿,让母亲河永远欢笑!让家乡的明天更家美好!
谢谢大家,我的演讲完了。
微笑吧,母亲河
保护肾的演讲稿篇3
对于我们人类来说，地球是我们生存的家园，毁灭了它，我们就无法生存。
我们爱地球，就像新生儿爱母亲温暖的怀抱。是大地孕育了生命，给了我们无尽的生机;是大地给了我们欢乐;是地球给了我们美丽的颜色。地球是我们的母亲。
我们爱蓝天。是深蓝的天空孕育了流动的白云。鹰展开翅膀，在广阔的天空中翱翔。各种各样的鸟在天空中自由自在地飞翔。蓝天给了我们无尽的幻想。
我们爱山。他们饲养了许多珍稀动物:雪豹、悬崖羊……在山间自由驰骋。
我们爱草原。正是大草原孕育了绵羊，造就了它们的天敌——狼。虽然狼很凶猛，但它也有效地控制了羊的数量。
我们爱地球，爱地球上的一切，珍惜唯一的家，但是
在人类乱砍滥伐之下，大量的树木被砍伐，森林里的鸟兽无家可归。人们砍伐树木，把森林变成田地。但由于所有的树木被砍伐，龙卷风和沙尘暴席卷而过。树木倒地，水土流失严重，导致黄河成为真正的“黄河”。水把土壤带到了下游。黄河下游每年沉积数十甚至数百吨泥沙。
在山和矿井的不断开采下，无数的山坑坑洼洼。以青铜古都黄石为例。铜芦山、铁山矿产资源丰富，但已所剩无几。当风穿过山上的大洞时，它发出“呜呜”的声音，就像山在哭泣。
人们在河边建化工厂，废水和废料被排放到河里。不讲道理的人用污染的水来灌溉田地。田地被污染了，不能种庄稼了。他们不得不砍伐树木。
就这样，我们唯一的家园被摧毁得面目全非。
我们只有一个地球，我们只有一个蓝天，我们只有一个家园，为了保护地球，从现在开始，不要让我们的家园被破坏。
保护肾的演讲稿篇4
眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。
爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。
现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。
首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，;坚持每天作好眼睛保健操。
注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素a的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类;植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素c的食物对眼睛也有益处。因此，应该在每天的饮食中，注意摄入含有维生素c的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
此外，我们还要注意用眼的
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