演讲需要自己准备好演讲稿，演讲稿是帮助整理演讲者的思路的稿件，在现代生活中，演讲稿是我们最为常见的文本材料，下面是品读360小编为您分享的有的演讲稿5篇，感谢您的参阅。
有的演讲稿篇1
老师们、同学们：
早上好！
今天我在国旗下讲话的题目是《校园的卫生，我们的责任》。
今天，我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加这个庄严的升旗仪式。试想一下，如果我们现在的操场上到处都是垃圾，到处都是苍蝇在飞舞，大家还会专心参加升旗仪式吗？大家还有心情在这儿安心读书吗？现在，我们在学校生活的时间已远远多于在家的时间。校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢？所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物……那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，令我们的校园更加干净整洁。
不知你是否注意到，我们的社区中经常会出现“社区是我家，卫生靠大家”的标语，那是因为清洁的社区环境能带给我们一个愉悦的心情，我们的家长都会告诉我们，在家不要随手乱扔垃圾，因为整洁的家庭环境能带给我们一种温馨的感觉。
开学到现在，我们发现学校里面的卫生情况没有得到同学们应有的重视，我们不少包干区都出现了没有及时清理的垃圾，宣传橱窗的玻璃变的不再清晰，楼梯上经常会看到餐巾纸和包装盒躺在地面，洗手间的水池里有餐巾纸，宿舍楼后面成了开放性的垃圾场，有的宿舍打开门来臭不可闻……
同学们，学校培养人才的目的不仅仅是为了给社会提供具有高学历的人，更是为了培养三百六十行的各色人才，而贯穿于三百六十行的唯一导线就是服务于环境的品质。毛主席曾在文章中写道：房子是要经常打扫的，不打扫就会布满灰尘；脸是要经常洗的，不洗就会灰尘满面。同学们，我们要像对待自己的脸一样对待学校的“脸”——校园环境卫生。我们要努力养成不乱扔食品包装袋、粉笔头、废纸；不向楼下扔任何杂物；不随地乱吐口香糖；不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。
有了卫生的环境，我们还要有健康的体魄。常言道：“病从口入”。这是千真万确的道理，许许多多的疾病，就是通过人的口腔进入人体所致的。因此，做好学校饮食卫生工作，把住“病从口入”这个关，是保障学生身体健康，保证教学工作正常开展的一项重要任务，我们必须予以高度重视，不可掉以轻心。
所以，请同学们注意做到以下几点：
1、坚持参加体育锻炼，保证充足、必要的营养供给，合理安排作息制度，保证睡眠，避免学习负担过重，创造愉快的学习环境。
2、定期开窗通风换气，保持室内空气新鲜。
3、培养良好卫生习惯，不用手擦眼睛，抓食物，勤洗手、勤剪指甲，用清洁手帕。
4、要饮开水和干净的矿泉水，纯净水，要及时到学校设置的洗手设施处洗手，运动后，饭前便后要及时洗手。
有的演讲稿篇2
在一个人的生命中，时光匆匆，时间总是不停流逝。一辈子里，有意义的事情总是做不了几件，因此，我们更要珍惜时间，恪守本分，做好每件事情，在最美的时光里做最好的自己。
以前，我是一个浪费时间的小孩。有一次，我正写老师布置给我们的作业，可是我写了一会儿，玩玩笔，然后又站起来，伸伸懒腰，无所事事，可又不想写下去了。于是我的思想做起了斗争，在不断抉择下，我选择了休息一会儿。在不知不觉中，时间过去了一个多小时，妈妈知道这件事后，严肃地批评了我，并且语重心长地告诉我：“你要知道时间是很宝贵的，过时不候，甚至有的人就是因为这仅仅几秒钟丧失了生命，你一天有无数宝贵的`时间，但你却没有好好利用它，用它做好身边的事情，仔细认真地做好每一件事，就是珍惜时间。”听了妈妈的话，我羞愧不已，迅速去把剩余的作业补完。在那个夜晚，给我留下了深刻的启示。
从那以后，我变成了一个珍惜时间的人。因为，我懂得了我们学习的时间是有限的，更应该加倍珍惜。时间有限，不只是因为时光短促，更由于人事纷繁，我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。珍惜美好的时间，做好每一件事!
有的演讲稿篇3
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。有不计其数的语言来形容这时光的匆匆流逝。
滴滴答答——是生命的时钟在歌唱。当你出生时，那歌声是欢快，活泼的;当你年少时，那歌声便是悠扬，婉转的;当你进入鼎盛的中年时期，那歌声则是低沉有力，铿锵无比的;当你白发苍苍时，那歌声便是虚弱，无力的。
有许多人不珍惜时光，半生碌碌无为，却依旧过着红灯绿酒的日子，他们不要什么时光了，但时光并不仁慈，它也抛弃了他们。当他们年迈时，什么事也做不了，时光会在他们耳边猖狂的笑着，等他们想捉住时光时，才发觉已经晚了。
但也有许多人珍爱时光，他们的日子过得很充实，很快乐，他们很珍惜时光，所以时光也挺喜欢他们，当他们年迈时，不会唉声叹气，而是快快乐乐的，与时光作伴。
我们现在不小了，应好好学习，抓紧每分每秒，踏踏实实的生活，可别把时间遗忘，要不然，他会生气的，一定得知道，时光在与你奔跑，如果你比它先越过终点线，那么说明：你成功了!
请珍惜时光!
请与时光赛跑!
请与时光作伴!
请别幻想，时光不仁慈!
有的演讲稿篇4
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
小狐狸为了吃到美味果实，不顾一切饿瘦自己，可是满足欲望之后，它又得到了什么?一个瘦骨嶙峋的自己。
人生亦是如此，倘或你不珍惜拥有，而是盲目满足贪欲，追逐物质，最终你将一无所有。
英雄小年雷楚年本是地震英勇救人的少年，拥有一颗帮助同学，不畏困境的心。可是逐渐长大成人，他却开始念恋名利，走入追逐奢华的怪圈，最终因欺诈罪被捕入狱。
让他丢失本真的，恰是内心不切实质的渴求，渴求不被抑制，肆意扩张，吞噬了整个灵魂。
的确，人生当中有很多诱惑，很多的渴求，但它们却并不一定是值得你去付出自己，牺牲一切的终点。
人生更需要你停下脚步，珍惜拥有，握在手中的，才是真真切切的，才是你成功的基石的据点，才真正决定了你内心的厚度和广度。
这也正是很多智者甘于身处贫穷，不愿为他人驱使的原因。
颜回一箪食，一瓢饮，人不堪其忧，回也不改其乐;作为孔子最得意的门生，他赤诚追求内心的正直与纯良，不因困窘而降低内心的高度。
比之于此，那位替主上搜刮民脂民膏，最终被孔愤然指责，逐出师门，为世人所唾弃的弟子，难道不令人觉得可笑与可鄙?
因为在很多时侯，我们将内心的高贵奉为珍宝，安贫乐道之人，将这份拥有珍藏于心，不去窥探世上的高官厚禄，而是坚守这份拥有，他们必是知哓，珍贵的拥有一旦失去便是难以挽回的遗憾。
另一方面，挖空心思，取悦迎合他人，以期得到所谓财富的人，正像不顾一切挤入槛栏的狐狸，丢失自我，短暂欢乐之后就一无所有，甚至比曾经的自我更卑微，渺小，这是得不偿失的。
所以，有些时候，低头看看而今的自己是否己已足够幸福，抬头望望远方，那彼岸是否是你心中的追寻?
我们常常嘲笑寓言中的猴子，捡了芝麻丢了西瓜，最终一无所得，亦觉得故事中的狐狸愚蠢可
...
