一场活动即将到来，大家此时此刻一定都在制定活动方案了，小伙伴要想完成一份优秀的活动方案，有好多需要强调的方面，品读360小编今天就为您带来了525心理活动方案5篇，相信一定会对你有所帮助。
525心理活动方案篇1
一、活动理念
以学生为本，以学生的发展为本
自我探索、自我体验、自我感受、自我成长
助人自助
二、活动目标
培养学生良好的心理素质和社会适应能力
三、活动内容
1、通过班级心理辅导活动课，对学生进行人格辅导、学习辅导、休闲辅导等，实现心理健康的预防性、发展性目标。
2、设立“馨香一瓣”聊天室，让学生倾听心理的烦恼，在轻松愉快的氛 围中，开启心扉，调适心理。
3、通过“心理驿站”广播节目，对学生来信来电进行解答。
4、通过“悄悄话”信箱，了解学生要解决的困难，让学生在无助时能及时得到老师帮助。
5、专家讲座，邀请心理专家对学生进行心理辅导。
6、通过“心理健康”宣传橱窗，向学生宣传心理健康知识。
7、通过《英育现代》、《蒲公英》、“心理之窗”栏目，引领学生解读心理健康知识。
四、活动课理论阐释
1、学习辅导
它着重对学生的学习技能、学习情绪与动机进行训练与辅导。学习技能辅导主要是指观察力、注意力、记忆力和学习策略的训练，增强学生的这些学习技能有助于他们学业成绩的提高。学习情绪与动机是学生学习中的动力因素。
2、人格辅导
青少年成长发展的一个重要标志就是学会认识自我，学会认识他人，学会与他人沟通交往。人格辅导活动侧重于自我意识与自我控制，以及人际沟通两个方面。自我意识辅导活动旨在让学生对自我有一个全面的了解，要善于发现自已的长处，正确对待自己的长处，同时也要善于发现自己的不足，正确对待自己的不足。自我控制辅导活动着眼于情绪的调控。青少年学生的情绪很不稳定，在个人调节与外界的关系时，情绪是最为敏感，最为活跃的心理成分。学会情绪的自我调节，便于学生驾驭自我，也有利于他们更好地适应环境。人际沟通辅导活动则侧重于与老师、父母、同伴的沟通。同时，与异性同伴的沟通也是青少年期同伴沟通的一个重要部分。
3、生活辅导
生活辅导主要侧重于消费、休闲与应付危机等，这些都是生活在现代社会中的每一个成员不可缺少的素质。教师一方面引导学生如何合理消费、合理安排自己的闲暇生活；另一方面还要帮助他们学会自主地选择消费与休闲的方式。
525心理活动方案篇2
心理素质是现代人综合素质的基础，心理健康是学校全面发展的重要组成部分，是素质的重要内容。对中学生进行心理健康，既是适应新时期改革、发展的需要，也是促使青少年学生健康成长的需要。
为贯彻落实部《关于加强中小学心理健康的若干意见》、《中小学心理健康指导纲要》等文件精神，把我校的心理健康真正落实到各项工作中去，逐步形成一种整体推进心理健康的良好氛围，现特制定学校开展心理健康活动周方案。
一、开展心理健康活动周的指导思想
开展心理健康活动周的指导思想：
一是为了提高全体学生的心理素质，帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；让学生了解自己，学会克服青春期烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；加强自我认识，客观评价自己；积极与教师、家长、同学进行有效的沟通，逐步适应社会生活的各种变化，培养抗挫折能力；充分开发学生的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
二是为了创造提高、教学质量，培养合格人才的良好精神环境，形成和谐、健康、向上、快乐的校园氛围。
二、开展心理健康活动周的主要任务
1、通过反思让学生学会自省；通过慎独让学生学会自律；通过欣赏让学生学会自信；通过体验让学生学会自助；通过鼓励让学生学会自主；通过磨练让学生学会自立；通过比较让学生学会自强；通过养成让学生学会自尊。
2、通过心理健康活动周，要求学生能够记住一句人生格言作为自己的座右铭；编辑一份心理健康小报；以班为单位出版一期心理专刊板报。班主任要上好一堂心理辅导课。最终能达到让学生懂得一点心理学的知识，理解一种心理调控方法，经历一次心理体验，形成一个新的认知，发展一个新的行为，改变一种不良的心态，矫正一种不良的行为的目的。
三、开展心理健康活动周的
此次心理健康活动周，以“关注心理健康，构建和谐校园”为。寻求智能与人格和谐发展，科技与人文齐头并进的目标。让学生的心灵在互动中放飞，素质在修炼中成长。进而点亮学生青春的生命，奏响人生华彩的乐章。
四、心理健康活动周的工作内容
1、通过班会、心理活动课、宣传橱窗、心理小报、个别辅导、团队辅导等途径，对学生普及心理健康的基本知识，帮助他们树立心理健康意识。
2、通过心理技能训练、游戏辅导、心理健康知识讲座等形式 , 帮助学生了解心理调节的方法，掌握心理保健常识。
3、通过建立心语室、心情屋、心灵氧吧的方式，让学生与学生，学生与教师、学生与家长进行心的对话、心的碰撞。搭起沟通的心桥，倾诉真切的心声，调整失衡的心态，开发潜在的心力，激励旺盛的心劲，进行全面的心育。
4、寻求开展心理健康的载体，组织受学生喜欢的形式多样的活动。让学生在活动中体验，在体验中强化。
5、充分发掘社会资源，建立与学生家长经常性沟通机制，形成合力。
五、心理健康活动周的具体安排
1、活动时间：20__年10月14日至10月19日
2、活动安排：（见附表）
六、搞好心理健康活动周的基本要求
1、营造一种积极推进心理健康的良好氛围，创设符合心理健康所要求的物质环境、文化环境和心理环境。
2、突出对学生进行发展性心理健康的主线，积极做好对学生的心理辅导和咨询工作，利用团体辅导、个别辅导的时机，深入了解学生的心理状态和思想状况，做好个案研究和资料积累工作，以及学生心理问题的疏导、矫正工作。
3、各有关部门和相关教师、班主任，要按照组织落实、计划落实、措施落实的精神，分工负责，责任到人，切实做好本职工作。
4、在学校的各项教学工作中寻找心理健康的契机，把心理健康渗透到班主任工作、团队活动、学科教学、家庭之中，从而达到者、受者、环境、过程的良性互动和优化组合，以求心理健康的科学化和实效化。
525心理活动方案篇3
一、指导思想：
认真贯彻省、市、关于学校心理健康的有关精神，根据中小学的特点和中小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。
通过心理健康，不断转变教师的教学理念，改进、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质营造良好的心理气氛。
二、具体目标：
1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。
2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、等工作。
3、做好班级心理咨询的培训工作。
4、不断丰富教学策略，有效提高教学水平
5、做好家长学校的心理健康知识讲座。
8、充分利用班队会加强对学生的心理健康。
三、主要工作：
(一)加强教师队伍建设，提高自身素质
1、组织学习有关心理健康资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的
工作
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