教案的细致准备可以有效减少课堂上的意外情况，提高整体教学效果，教案的制定应考虑到课程的连续性和系统性，下面是品读360小编为您分享的小班早睡早起教案5篇，感谢您的参阅。
小班早睡早起教案篇1
学情分析
一年级学生有不太和谐的现象，贪玩、贪睡早上叫不醒，导致不能按时到校，而家长又忽略了对孩子早睡早起习惯的培养，为了帮助学生们养成良好的作息习惯，我们开展了《早睡早起》活动
教学目标
1、学会合理规划自己的作息时间，能够做到早睡早起，生活有规律。
2、能够做到一个人独立睡觉，初步形成自主生活能力。
教学重点
认识到睡眠充足的重要性，养成早起早睡的好习惯。
教学难点
让学生懂得如何科学地睡眠。
教学方法
讲授法，讨论法，演示法，活动体验法
教学准备
课件
教学流程
一、引入新课：同学们，说一说你们每天都是几点睡觉的呢？又是几点起床的呢？
今天我们一起来学习，早睡早起。(揭示并板书课题：早睡早起)。
二、探究新知。
(一)几点睡才合适
1、出示48页图片，选一幅图说一说你看到了什么？并评价一下他们的行为。
交流：同学交流自己在早睡早起这方面的做法。
2、出示资料，深化认识
1)教师读资料：小学生一天的睡眠时间应该多少?最少10小时，而成人一般只睡8小时。为什么小学生要规定睡10小时呢?这是因为少年儿童与成年人不一样。出生不久的婴儿，一天几乎要睡近20小时，这是因为他全身器官都很稚嫩，大脑皮层经常处于保护性抑制状态，才有利于健康发育。小学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每天应有比成人更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。我们的大脑有一种特殊的功能，人们成为“生物钟”。如果每天晚上九点睡觉，早上六点半起床，就会养成习惯：晚上一到九点半，你就会感受睡意袭来，并可迅速进入梦乡。早上六点半也会自然醒来。良好的习惯一养成，就应坚持下去。
2)提问：听了老师的介绍，你知道了什么？
3)知道了早睡早起的重要性，请你们结合自己的行为，谈一谈以后怎样保证足够的睡眠，养成良好的生活习惯？
(二)没早睡，真糟糕
1、出示49页图片：图上的小朋友怎么啦？
2、联系生活实际，说说没早睡带来的不良后果。
3、听平安故事，感知睡眠的重要性。教师用课件动画播放童话故事：
同学们排着整齐的队伍，兴高采烈地去春游。只有口水狼无精打采地掉在队伍的后面。萌小兔说：“真奇怪，口水狼怎么没精神呢？”忽然，“砰”的一声闷响，口水狼撞在了电线杆上，头上顿时起了一个大包。淘气猴说：“怎么这么不小心，在想什么呢？”萌小兔也关切地问：“你没事吧，是不是病了？”原来口水狼头天晚上玩游戏到深夜，没睡好觉，现在犯困了，连走路都不能集中精神。淘气猴说：“知道睡觉很重要吧！”
师：听了这个故事，你知道睡眠的重要性了吗？说一说你平时没睡好觉有什么感受。(学生自由发言)
小结：没睡好觉会导致头晕、胸闷、乏力、精神恍惚、心情烦躁等，影响我们的学习和生活。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，会严重影响大脑的机能。
(三)早点睡，按时起(合理作息巧安排)
1、出示50页图。说一说你看到了什么？
2、师：小学生怎样才能保证充足的睡眠呢？(引导学生分小组讨论、交流)
(四)我能一个人睡(独立睡眠习惯好)
1、你在家是一个人睡觉吗？
2、请看一看第51页图上小朋友是怎么睡觉的？
三、总结：晚上要早睡，早晨要早起，这样才能长得又高又壮，身体健康。通过今天的学习，老师希望小朋友们每天都能做到早睡早起。
四、板书设计：早睡早起身体好
1、有充裕的时间吃早餐；2、空气好有利身体发育；
3、可以保持良好的精神状态。
教学反思
学生上课积极发言，明确了早睡早起对身体好处，达到了教学效果。
小班早睡早起教案篇2
活动目标；
1、理解画面的内容，能够大胆说出诗歌的内容
2、理解诗歌内容，尝试用不同的语调来朗诵诗歌
3、感受诗歌中表现出的晨间活动的欢乐情趣
4、认读重点字词，早晨，麻雀，练，身体
活动准备；
1、知识经验准备
幼儿有和家人进行晨间活动的经验
2、物质准备
挂图，音带，录音机，大字卡，诗歌读本人手一本，小字卡，头饰，（小狗，麻雀，太阳|）
3、环境准备
收集人们在晨间活动的照片，图片，并张贴布置在主题区域中
活动过程
一、预备活动
1、师幼互相问候，走线，线上活动，“（或采用默想，听音乐等其他形式）
线上活动建议；高个子和矮个子。教师弹奏高音区域的旋律，幼儿踮脚走，教师弹奏低音区域的旋律，幼儿半蹲走，注意音乐的旋律不宜快
2、幼儿有序取书或教师发书
二、感知活动
1、出示挂图，请幼儿观察图片，并进行答案猜测和讨论。
提问；你们在图上看到什么？猜猜他们会说什么？他们的心情是怎样的？
教师随即出示大字卡，“麻雀”帮助幼儿理解，
2、教师朗诵诗歌，引导幼儿谈谈诗歌与画面的对应关系
三、理解活动
1、幼儿自主阅读，
幼儿阅读诗歌，教师鼓励幼儿将看到的，读到的，想到的与同伴交流
阅读完后幼儿有序收书
2、交流思考
诗歌中的小狗，麻雀，太阳，弟弟早早起以后都说了什么？做了什么？他们为什么要早早起？理解过程中教师随即出示大字卡“早晨”可让幼儿说说自己早晨的活动内容
3、教师播放诗歌的录音带，请幼儿认真倾听感知诗歌内容
4、教师出示小狗，麻雀，太阳的头饰，请个别幼儿分角色朗读诗歌
四、游戏活动
字卡游戏；对对碰
教师出示“早晨”“麻雀”“练”“身体”的大字卡，请幼儿分别拿出相应的小字卡，并和大字卡碰一碰，
五、结束活动
交流小结，播放音乐，幼儿有序整理自己的物品。
小班早睡早起教案篇3
【活动目标】
1、了解早起的人与我们之间的联系，激发幼儿热爱劳动者的情感。
2、能清楚完整地表达自己的想法。
【活动准备】
活动教案、了解幼儿园及与幼儿生活相关的那些早起的人。
【活动过程】
一、导入部分。
请小朋友说说冬天的早晨来引出今日的话题。
天气渐渐地冷起来了，请你用些词来说说冬天的早晨。
二、基本部分。
1、请小朋友说说家中早起的人。
（1）由冬天的早晨来引出小朋友的起床时间。
小朋友，你是几点起床的？
（2）由小朋友自己的起床时间来引出家中谁是最早起床的人。
在你家中谁是最早起床的人，为什么？（用xxx早起是为了……的句型）
（3）对小朋友的回答进行归类，得出家中最早起床的人的原因有为家人服务、锻炼身体、上班等。
2、请小朋友说说幼儿园中早起的人。
小朋友刚才都说了自己家中早起的人，那老师现在想请你说说幼儿园中早起的人。为什么他们要早起呢？（用xxx早起是为了……的句型）
3、请小朋友说说从家到幼儿园的途中你看到的那些早起的人。
刚才我们说了自己家中早起的人、幼儿园中早起的人，那除了这些人以外，那还知道哪些早起的人，为什么他们要早起？（用xxx早起是为了……的句型）
三、结束部分，经验拓展。
想一想，这么多早起的人在为我们服务，那么我们该怎么做？
小班早睡早起教案篇4
【活动目标】
1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、幼儿懂得关心自己的身体。
3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
【活动准备】
1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”(一)、(二)、(三)、(四)。
2、水彩笔人手一盒，剪刀每人一把。
【活动重点】
在观察图片的基础上，知道早睡早起的重要性。
【活动难点】
培养幼儿学会关心自己的身体，懂得要早睡早起，养成好习惯。
【活动过程】
一、引导幼儿观察图片(一)、(二)。
1、幼儿观察图片说出：这是一个晚上，小刚已经上床睡觉了，小
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