优秀的读后感一定能将我们的真实情感记录下来，随便应付完成的读后感是没有阅读的价值的，下面是品读360小编为您分享的捉阳光读后感最新7篇，感谢您的参阅。
捉阳光读后感篇1
这是个午后，冬阳穿过窗户洒进我的书桌。我正在专心致志地读这本《阳光校园·我们是好伙伴》。
这本书共分五个：一是我能行；二是你真棒；三是一起做；四是我帮你；五是谢谢你。五个举出了许多现代著名人士的例子，讲述了寓意甚深的故事。其中，“我能行”使我最受益匪浅。
“我能行”指自信。自信是不灭的圣火，是一种积极的态度。它同时也告诉我们：在逆境与困难面前，要勇敢地与它斗争。
故事中，西门子5岁时的“第一次胜利”，影响了他的一生，感染了我。西门子的姐姐在牧师家上课，常被牧师家的公鹅咬。因此父亲让西门子用他的手杖赶跑它。西门子面对凶神恶煞的公鹅时起初有些怕，但他还是勇敢地挥起手杖，打跑了大公鹅。
其实，在生活中，固然也一样：你畏怯困难，没有自信的态度，困难自然可打到你；相反，你信心满满，勇敢坚定，困难就不是你的对手，定能成功。
读到这，我不禁思绪万千。几天前，妈妈教我用打火器给煤气灶打火，我百般推辞，惧怕炽热的蓝色火舌；我每每靠近了灶，总是被肆虐摇晃的火逼退。最后，我终于鼓起勇气，点上了火，发现也没有想象中那么难以战胜。
我们是阳光少年，我们要创造阳光校园！我想着，合上了书，任冬阳温暖手掌。
捉阳光读后感篇2
放暑假观看了《阳光心态》，使我体会到：当老师的要有“阳光效应”，每天要有好心情，好心态。用阳光般的心态对待工作，对待学生.就会出团结，出效率，出业绩。
有句名言说得好，“你把周围的人看成天使，你就生活在天堂里，你把周围的人看成魔鬼，你就生活在地狱里”。平时我们和学生相处，和同事相处，一定要多看看人家的优点和长处，少看看人家的缺点和短处。多看好的东西，心情自然就会好些。
美国知名学者麦克尔，曾分析教师群体中有三种境界。第一种境界的老师，能按部就班地把事做好，做规范。第二种境界的老师，是教书的行家理手，教学能手。第三种境界的老师，每天在工作中诗意地成长，幸福并快乐着。我们学校管理者和老师要努力追求第三种境界：让自己每天工作快乐并诗意地成长。遗憾的是在我们教师群体中，认为教书快乐的少，感到枯燥乏味的多；把教书当作事业追求的少，把教书当作谋生随便应付的多；只教不研的多，静心钻研的少；劳而无功的多，劳而无怨的少；创造性劳动少，重复性劳动多；协作性劳动少，个体性劳动多。出现这些现象的根本原因就是教师对教书产生了“职业倦怠”。
教师做久了是有一点烦，年年月月一本教材，一张讲台，一堆作业，工作生活一点一线，单调乏味。但我们当教师的，一定要善于调节心态，学会苦中找乐，做到“诲人不倦”。
1、要正确看待幸福
google全球副总裁李开复在谈到一个人成功时，曾指出，现代社会衡量人们成功时，总有一种通病，在学校看学习成绩，在社会看财富和地位，实际上，每个人的成功都是独一无二的，一千个人眼中就有一千个哈姆雷特。我认为只要你找到了自己的位置，干得有滋有味，生命有了意义，也算成功，也会感到幸福
上个世纪20年代初，英国思想家罗素，来到四川峨眉山，当时他是坐着轿子上山的。山路陡峭，天气炎热，他看见轿夫们累得满头大汗，心想，轿夫们一定痛恨这些坐轿的人，这样热的天，还要他们抬着上山，甚至他们或许正在埋怨，为什么自己是抬轿的人而不是坐轿的人？罗素正思考着的时候，到了山腰的一个小平台，陪同的人让轿夫们停下来休息一会儿，罗素下了轿，很想去宽慰一下辛苦的轿夫们。但是，当他看到轿夫们坐在一起，拿出烟头，有说有笑，讲着很开心的事情，丝毫没有怨天和坐轿的人，也丝毫没有对自己的命运感到悲苦。他们在交谈中还发出爽朗的笑声，笑得那么开心，那么自在。罗素陡感一丝惭愧和自责，我凭什么认为他们不幸福呢？其实，幸福与不幸福，不是因为做了大官，发了大财，有了大学问。而是看他是否拥有一颗健康乐观向上的心灵，人生的幸福，常常把握在自己心中。
2、要正确处理“情绪垃圾”
生活中有垃圾，人的内心里也有一种“情绪垃圾”，有的人不正确处理 “情绪垃圾”，将心里上的垃圾乱洒，常常制造紧张气氛，弄得周围的人很不和谐，很不开心，甚至令人讨厌。比如，有些老师在家里吵了架或在工作生活中受了委曲，常常把它带到课堂上来，上课时一脸的阴云，看谁的时候目光都是冷冷的，凶凶的，吓得学生大气都不敢出，弄得大家心情都不好，这样做就不对了。我们当老师的，要设法给学生营造一个积极乐观向上，心情愉悦的和谐的学习环境。当我们遇上烦恼时，要学会自我解脱。比如，可以通过写日记宣泄自己心中的不满和痛苦；可以通过与知心朋友聊天、谈心等方式解脱心中的烦恼；还可以通过郊游、运动、读书、听音乐等方式来驱散心中的烦恼。
3、要学会“自寻欢乐”
既然有“自寻烦恼”的说法,也就有“自寻欢乐”的办法.平时我们常说，“心想事成”，“万事如意”.其实,这只不过是人们善良的心愿，生活中常不如意的事情时有发生，关键是看你如何对待它。悲观的人，本有九十九件好事，遇上一件坏事，也会哭哭啼啼.乐观的人，在九十九件坏事之后，遇上一件好事，也会乐呵呵。
作为教师，我们要从生活中、工作中、学生中、同事中寻找乐处；要做到 “事业提神”，“责任提神”，“爱心提神”；同时，要做有理想的教师。魏书生曾经说过，一个人如果能从自己的工作中感受到快乐，那是永久的快乐，吃喝玩乐中快乐是一时的快乐，而且是一种低层次的快乐，当你的快乐同你的理想信念一致，与社会发展主流一致的时候，你才会感到真正的快乐。愿我们的老师都做有理想的教师。因为为实现自己的理想而奋斗，哪怕再苦再累也是快乐的。你快乐，学生才会快乐。
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捉阳光读后感篇3
人们都说校园里的友情最纯真，如刚熬出的牛奶，香醇温暖而值得回味。友情就像结实的绳索，把你拉出路途中的沼泽;友情就像喜庆的礼花，陪你一起享受成功的喜悦;友情又像清香的手帕，在你痛哭流涕时，鼓励你擦干眼泪，重新站起……
在友情路上跌倒并不可怕，可怕的是站不起来!
记得在小学时，老师让我和我最好的朋友(班长)一起写厚厚的日志，当时我和她明明分配好要每周交换一次，但我每次交到他的手上，就会连忙推脱，诉苦没时间，我想还是帮她写吧。结果反而变本加厉，整整一个学期的日志全部是我写的。不仅如此，老师夸我们能定时完成日志时，她竟然毫不犹豫的说：“我可是认认真真，一笔一划写的。”听后，我顿时觉得，没写就是没写，不用这么口是心非吧!诚实一点不好吗!下课后，我和她说：“以后别这样撒谎了，这样你会让人怎么想你的人品啊……”她居然毫不犹豫说：“这叫撒谎吗!这叫见机行事!”我沉默了，不是她的话我无言以对，而是我感到心寒，我的朋友竟然不听劝告。
下学期，我们又接受了这个“任务”，这回我没有替她分担，可以感觉到她那时非常不情愿。到了政教处检查日志的时候，发现正好缺了一个星期，当时交给政教处时在班长手里，老师生气问我们谁没写时，班长竟然说我忘写了。我怀着遗憾的表情看着班长时，我眼泪流了下来。心里想：怎么，是我错了，还是她错了。朋友原来是用来利用追求完美的。我被老师一顿训斥，竟然哽塞的解释不了，我无缘无故地背上这个黑锅，当了回替罪羊。悲哀!
事后，我发誓我再也不相信
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