在这段经历中，我们汲取了许多宝贵的心得体会， ，通过实际经验，我们积累了珍贵的心得体会，以下是品读360小编精心为您推荐的心得体会优秀8篇，供大家参考。
心得体会篇1
20xx年9月25日学校举办了大学生心理健康讲座，听了黄向敏老师精彩而生动的讲解，不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度，还增强了学生的心理素质与心理调节能力。
作为正处于青春期未涉足社会的我们，一个特殊的社会群体，本身存在许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习，恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之会造成心理上的障碍。作为天之娇子的我们，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础，因此，在大学校园里开展心理健康是很有必要的。
那么，如何消除我们的心理障碍呢？其具体途径和方法如下：第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学的安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活又规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。
第二，加强自我心理调节。自我调节心理金康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。
第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享，不断的丰富和激活人们的内心世界，有利于心理健康。
第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。
听了黄老师的讲座在座的我们都受益匪浅，他不仅从心态对大学生人生发展的决定作用、心理压力的来源、大学生心态调整的方法等几个方面进行了详细的讲解，还分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题，产生的心理误区和心理矛盾，对自我心理调适的方法进行了指导。通过对这次讲座的学习对心理健康知识以及心态调整的方法有了更加深刻的了解，今后我们哟更加注重对自己的心理保健，以更加积极、健康的心态面对大学生活。
心得体会篇2
没有天生成功的父母，也没有不需要学习的父母，从终身的角度来看，每一个人一生都在学习。因此，家庭并不等同于父母如何子女，而是家庭中的每一个成员如何在这个家庭当中自己去学习、终身去学习。
很多家长认为现在让孩子辛苦一点，牺牲眼前的幸福可以换得未来的幸福。人生的幸福是完整的，你牺牲了他花季时代的幸福，就谈不上他有一个幸福的人生，而且成人没有权力替代孩子作出这种选择，牺牲他青少年时代的幸福。
不以自己的水准要求孩子。有两个内容，一是你是个成功者，那么不能硬性要求孩子必须达到和超过自己的水平。二是假设你的人生还存在一定的缺陷，你不能把孩子当成弥补自己人生缺陷的替补品。这是中国一个最大的问题，核心是没把孩子当成一个独立的主体，一个有健全人格的完整人。
成绩只不过是虚荣的人用以吹嘘和慵懒的人所恐惧的无聊数字而已，而你既不虚荣也不慵懒。
不砸破核桃壳吃不到核桃仁，要让孩子适当吃苦受罪。
玩游戏不坏，关键是怎么玩。孩子在学校老师说了算，在家里家长说了算，只有在游戏里他说了算，所以他有积极性。游戏精神就是3个东西：活力、规则、创新，我们要培养这种游戏精神。
我也很热情地盼望将来我的孩子当副市长或者当市长，但事实上我认为这种可能性非常小，因为要走到这个岗位除了需要努力，也需要机遇，所以我要求我的孩子有一颗平常心。现在家长往往有一种想法，我自己在一个平台上非常好，我的孩子一定要超越我。这样的定位有的时候是很难达到的，这样对于家长、对于孩子都非常痛苦。
心得体会篇3
法制不仅仅向我们宣传遵纪守法的重要意义，更重要的是让我们认识到法律不仅仅是对自制行为的约束，更是捍卫尊严，权利的有效武器。法制给我们了这样一个信息，即法律就在我们身边，我们学习生活的学校，家庭，社会有一个强大的保护网，时时刻刻规范着我们的学习，工作和生活，调整着各种社会关系。仅有自觉遵纪守法才能健康顺利的成长，并有一个良性发展。
社会，它的含义是先进发达，而在实际的社会生活中却存在违法犯罪的污点。在这其中，学生的犯罪率也在呈上升趋势。这说明当前学生法律意识普遍比较淡薄，作为学生的我们应当自觉学法、守法、用法，不断增强社会职责感。学生犯罪早已不是什么新鲜事、人生会面临多次选择，当我们正处于十字路口不明白何去何从时，我们将作出如何的抉择在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生，应对那些选择了不归路的人们来说，又是如何的后悔与失去自由的无奈和悲哀。他们用自己犯的过错来警示我们——这些正处于完美青春年华的少男少女，这些正享受着生活的完美与自由的可贵的我们，告诉我们应当树立强烈的法律意识，遵纪守法、学法、懂法、守法。这次法制课，我学到了有关法律的基本知识，也提高了法律意识，更明白了用法律武器保护自己，用智慧的头脑武装自己。总之，法律深入人心，深得人心。
社会发展到今日，从现代理论的角度要求我们必须由“应试”向“素质”转变，因为本事是为了培养学生优良的全面素质，而不是单纯的灌输科学文化知识。开展法制，提高了我们大学生的素质，为我们的健康成长和全面发展创造了良好的.外部环境和文化氛围。所以作为大学生的我们一方面要自我约束，遵纪守法；另一方面，我们的学习生活又要有稳定的治安秩序作保障。
经过这次法制课程，不仅仅让我对于法律知识和犯罪影响有了更深一步的了解，更使我心灵上得到了法律的洗礼。和引导我们应对纷纭的社会，应坚持法律，不可逾越之心；权益，务必维护之理。努力营造一个安全的生活家园。
心得体会篇4
每个人心中都应该装载着自己的祖国，即使要到离开人世的一天也要把它带走。
中华人民共和国的历史悠久岁月悠悠，波光明灭，唯有中国人的心不变，大家大都是炎黄的子孙，龙的传人，祖国母亲的儿女，都应该为祖国贡献出自己的一切力量，聚少成多，祖国就会变得更加强大，祖国母亲历经沧桑，饱受折磨，为的就是让我们健康成长，我门不应该唯有一个这么善良和蔼的母亲而倍感自豪吗?
祖国母亲的肩膀固然有力为我们挡掉一切困难，但没有人帮助她的时候，却是孤独无助的。“九一八事变”，“南京大屠杀”，这抹不掉的伤痕，像一把把利刃刺进我们的胸膛，虽然血流不止，但是我们仍傲然的前进着，全身灌溉着视死如归的精神与敌人拼搏，中国人民!真棒!好样的!
我们的精神感动了所有人，不!是力量!我们的伤疤痊愈了，来到新的时代
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