你一定也想知道什么样的心得体会才是读者心中的最佳,融入自己的情感才是重点,我们总是会被周围的事情所感动,赶紧写份心得体会记录自己的收获吧,以下是品读360小编精心为您推荐的篮球培训心得体会6篇,供大家参考。
篮球培训心得体会篇1
篮球队训练。25名孩子,共两支队伍。25人组自编操《篮球ing》已动作排练完成,需要细扣动作和队形。16人组规定操《偶像万万岁》未排动作,接手后和搭档一起训练孩子两周内完成动作排练。
每天上下午抽时间练习,连跳两三遍就很耗体力,基本上半小时到一小时就要休息一会儿,吃点东西喝喝水。小孩子精力旺盛,但也有体力不足或耐不住高强度练习的孩子,需要变着花样精神动员和鼓励。越临近比赛越容易有压力,训练强度也更大。
本次训练我作为后期主要训练教练之一,总结一下训练中用到的方法,因为,说不定哪天别人有用呢。
1、抓重点、难点动作,反复练习。讲解后请幼儿示范,有标准示范或对比示范,后续用拍视频发微信群的.方法,督促回家练习。
2、集体训练,定一个规则。比如不掉球,零失误,达到本目标的幼儿提早休息,没达到的幼儿多练习一遍。
3、分两组轮流训练,一组队员训练时另一组队员当裁判,选拔优秀队员,考虑用一些形象生动的荣誉称号,如"篮球偶象",有名额限定。
4、评分制激励。
方法(1)分小组上场训练,如4人一组,其余队员当观众每人拥有2票,投票给训练组,得票者得1分,累积算分,计高手排行榜。
方法(2)男女搭档训练,搭档组自由选择对手挑战,按观众投票,选出最强搭档。
方法(3)集体训练定目标后,按目标达成度进行个人加分。
5、星星记录表。接平时表现打星范围1一3,比赛表现打星范围3一5。累积10颗星可兑换小礼物。
6、我们篮球队的口号是“篮球宝贝,逐梦扬威,坚持到底,决不放弃"。后两句常常被我们用来提醒孩子,在日常训练中时时刻刻灌输这种精神,不只停留在囗号上。
其它:
本次训练有位专职男教师,会采用团队口号、某个动作、聚集加油鼓劲的方式激励士气。
篮球操训练需要强调团队精神,合作、拼搏、坚持,这些精神品质要在训练期间同时教给孩子,训练是辛苦的,也需要家长的支持和理解,配合教练,真正做到督促孩子训练个别不足的动作,训练效果会好很多。
篮球培训心得体会篇2
我和爸爸一起看频道播出的湖人vs火箭队的比赛。当看到球星在三分线外(那时我还不知道叫三分线,是爸爸后来告诉我的)轻轻的把球抛了出去,在赛场上划出一道优美的弧线,球直接落入篮筐,好像一个耀眼的流星,扑进了地球的怀抱一样,干净利落地中了,球进了!空中开花!漂亮,太漂亮啦!电视机里的观众都为他精湛的球技欢呼雀跃,我和爸爸也连声喝彩。
说句心里话,我原来对篮球是有看法的。总觉得打篮球有点残忍血腥,多少个人为了一个球你争我夺,相互厮杀,一场球下来总会有人挂彩,不是脚破了,就是手肿了,进行着一场毫无意义的流血战争,不如打乒乓球文明,所以我喜欢打乒乓球,而不喜欢打篮球。
是爸爸使我转变了对篮球的偏见。他说小球有小球的好处,大球也有大球的优点。打篮球可以锻炼人的反应能力、弹跳力,是别的运动不能代替的,爸爸总是说人的一生至少要学会两种以上的球类运动。加上爸爸是军人出身,喜欢运动和锻炼,经常让我和他一起收看体育频道类的节目,而nba篮球节目是我们俩个必看的节目之一。从篮球比赛中,我感受到了篮球团队协调配合能力的重要,球员投进球瞬间的豪迈,体育运动如此的挥洒,生活是如此的精彩!
打那以后,我就渐渐的爱上了篮球。于是,我就聘请了爸爸当我的终身教练。经过一段基本功训练之后,爸爸让我参加了课后少年篮球队。
一次和兄弟队比赛中,我抛的球总也不进筐。不是三不沾,就是球出界,有时还像马航失事飞机一样,不知去向。你看他的姿势像捧大盆,能进球吗?外围的人嘲笑我。别看他长得又粗又膀,白瞎那个体格了。面对众人的讥讽,我又急又恼。为什么人家都得都那么准而我十投九不中?为什么总犯规。
爸爸看我又急又恼的样子,而耐心的劝我说:孩子,不要气馁,开始打球都是这样的,我起初打球还不如你呢!我相信你会是最棒的!爸爸的鼓励使我增强了信心。在爸爸的陪伴下,我从头开始,勤学苦练,掌握每一个投球要领。那些日子,我的手指不知挫了多少次,肿的像棒槌那样粗,左脚跟腱伤了一回又一回,半夜睡觉常常疼醒。那段日子,云南白药气雾剂整整用了五瓶。
功夫不负有心人。如今我已经上了初二,小时候的爱球风和我与时俱进。现在我已把难度放到了三分球和抢篮板球上。
篮球培训心得体会篇3
两个月的新教师培训即将结束。在这两个月的培训,我们在学院师训部的组织下,听了六场与我们教师人生发展之路密切相关的报告。其中多数报告的讲解者都是我区或我市知名的届同人或领导。听了这六场报告后,我收益非浅。
在参加培训之初,迎接我们的第一场讲座是张才龙老师的《教师专业发展路向与行动》。作为徐汇区新教师的专题培训讲座,我认为,将这样的一场报告放在第一场是深有意义的。新教师有的朝气蓬勃的冲劲,有的是创新的理念。但我们最最缺乏的是什么?当然就是自己明确的发展方向和朝着这个方向发展的行动轨迹。而张老师的这第一场报告确实为我们解答了许多我们存在已久的困惑,对我们这些新教师的帮助可见一斑。而紧接着的第二场报告,是由徐汇区局局长王懋功老师为我们做的关于《徐汇区区情和发展概况》的讲座。
能有幸请到王局长来为我们做报告已经使我们新教师很兴奋了,而王局长为我们做的这份报告又是于我们每一个徐汇区届同人息息相关的。在报告中,王局长详细的为我们指出了徐汇区作为上海的一个发达地区,是如何做到保持优势,开发浅能的这些工作的。并且,王局长还勉励我们每一位刚刚踏入教师岗位的年轻人,让我们以自己的热情和希望,为徐汇区的事业添砖加瓦。在后两场的讲座中,王以权老师和吕宝兴老师分别为我们做了题为《教学法规政策解读》和《教学基本规范》的两场讲座。说是讲座,其实我觉得用授业来形容更为恰当。因为这两场讲座讲的是于我们这些老师关系最为密切的法律法规和规范。
虽然作为新教师,我们作为新鲜血液补充进学校时,校领导们总会向我们提出这样或那样的改革创新方案,这样可以使学校常办常新。但是我们这些初生牛犊在学校中奋力工作之时,难免会因为不熟悉某些法律法规而走了弯路。
这两场培训可为整个培训期间的重中之重,是身为一名工作所应遵守的底线。我们的教学活动范围都应该在底线之上,并游离于底线一段距离。
这样,才是成为一名合格的工作者的第一步。而最后的两场讲座,黄静华老师的《用心去爱每一个孩子》和赵家镐老师的《师德修养与育德能力》。这两场讲座就是为我们以后能更好的胜任“老师”这个光荣而又神圣的名字做铺垫的了。
两位老教师用他们切身的行动和感人的言语,为我们切切实实的上了一课。虽然两位老教师在做报告的时候一再谦虚的说这些是他们的个人感言,但听了报告之后,我觉得两位老教师的这些所谓的“个人感言”实在是受用于每一位来听讲座的同学。因为我们的工作对象都是孩子,无论是幼儿园里的低年龄儿童还是高中里的和我们身份一样的共青团员,作为一名学生来说,他们是我们的教授对象,更应该是被我们去关心和爱护的孩子。而两位老师虽然做的报告题目不一样,但总结到一点,就是要用自己的爱去爱孩子们,只有自己用爱感动了他们,才能教会他们知识,教会他们做人。
六场报告使我们懂得了许多
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