大家经过某些事情后会有心得体会,这时能够使用文体方式完成下来,优秀的心得体会会让读者有和我们有一样的共鸣。品读360小编今天就为您带来了素质拓展训练心得体会6篇,相信一定会对你有所帮助。
素质拓展训练心得体会1
8月3号,接连下了好几天的雨终于停了,我们也因为期待以久的拓展训练而兴奋不已。经过一个上午的车程,我们在中午抵达了我们拓展训练的目的地―新乡辉县,一个与山西交接的小山村。
刚到这个地方,我就被这里美丽的风景折服了,脑子里只能想到四个字来形容它,那就是“山清水秀”,一座座巍峨的大山,一道道长的仿佛没有尽头的盘山公路,一条条奔腾的河水。让我不得不惊讶和佩服大自然的鬼斧神工和人们的智慧与力量。在这里我真正领略到了“山清水秀”的魅力,体会到了“鬼斧神工”的神秘。心中一下子觉得好感动,感动公司给我们的福利与安排。
既然是拓展训练就不可能只是单纯的玩,在玩的同时,我们还做了好多的游戏和比赛。其中最让我难忘和感动的就是“风雨人生路”,一个人蒙住眼睛由别的队员带着下山,过程中会遇到很多的坎坷和危险,可以说是很刺激也很有挑战的游戏。在人生道路上我们会遇到大大小小各种各样的挫折,但是无论怎样我们都必须走下去,这个游戏就是让我们在自己最困难、最无助的时候把自己的生命交给自己的同伴。在这个充满虚伪的现实中我们却得到了意外的温暖和安全感。虽然在这个过程中我们大家都受了点伤,但大家依然都是笑容满面。
这个游戏很值得让我们深思,不伦在工作中还是在生活中,我们要实现一个目标不能只靠自己,而是要学会互相取长补短,互相帮助,一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人,感谢你有能力去帮助别人。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。就像我们玩的另一个游戏“生日线”,所有的队员在大大小小的石头上站成一条直线,在大家都不知道彼此生日、又不可以说话的情况下,按照月份从小到大重新排列,并且不可以从石头上掉下来,这就需要我们的团结和智慧,用大家的力量去把所有的队员移到他所在的位置上,虽然我们因为一个队员的失误而输了这个比赛,但是我们却知道了个人在团队中的重要性。
虽然这次拓展比赛是以我们输作为结束的,但是我却在这次活动中学到了很多的东西,胜不骄败不馁,从那里跌倒就从那里爬起来,我们的队员是这样想的,也都是这样做的,失败并不可怕,可怕的是没有勇气站起来走下去,同时也让我明白了,团结并不是一个人的事,而是需要大家共同的努力,一个人的失败就意味着一个团队的失败。
通过这次的拓展训练,给了我很大的感触,也让我想到、学到了很多,我很感谢这次的活动,更感谢公司给了我们这次挑战自我、增进友谊、互帮互助的机会。
素质拓展训练心得体会2
20xx年6月9号我们公司组织的大自然户外拓展训练活动。在拓展训练中教练对我们的要求;忘掉性别,年龄,职位。没有女人只有男人与野兽。
虽然这期拓展训练仅仅只有一天,所有项目都具有一定的难度,心理,体能的极限挑战。但我感悟深切,训练过程中的一幕幕仍在脑海中来回展现。
在上午进行中的攀爬五米高的铁柱,还要想办法站在柱子顶部,用尽全身的力量向前跳起去抓眼前的横杆,当时第一个上去的同事在完成的同时让我感觉好难,心理的压力好大,本来说我要第一个女生去攀登,但是我为眼前的恐惧吓到了,我退缩了,让另一个女同事先上,她的一句话让我很感动,早晚都要完成不能退缩,她完成后让我很佩服,我做好心理准备鼓起勇气,在大家的鼓励下,勇敢的爬了上去,在顶部完成跳跃的那一刻,下面的掌声一片,我心里好欣慰好激动,我做到了。这使我明白人类最大的敌人不是别人而是自己。‘世上无难事,只要肯攀登’在以后的工作当中一定要克服自己的心魔,成功往往和我们只要一步之遥。
下午的训练是信任背摔;让我真正学会信任同伴,相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持。一个人的力量是薄弱的,在很多的情况下只靠个人的力量是不能够完成任务的,只有充分信任同伴,相信集体,我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。
拓展训练中做的游戏让我感到很快乐,大家的互相帮助,一起想办法完成比赛,大家都想赢得比赛,所以在最后的关头由于过于想赢得比赛,让我们失去重心,没有调整好心态,才会到最后出现失误,最重要的是我们赢得了自己内心的恐惧,克服了心理障碍,更由内心的极大恐惧到无所畏惧,经理了心理与生理的考验,真正实现认识自我,挑战自我,超越自我的目标。更熔炼了一只坚强,团结的优秀团队。
素质拓展训练心得体会3
20xx年大学毕业至今已经7年,这7年我度过了人生最大的转折期,也由一个涉世不深的大学生成长为一名企业员工。改变都是痛苦的,但是改变都是为了生活的更好。这几年中,我多少次回眸觉得大学生活依然是历历在目,多少次我期盼能够在学校再次见到我的同学和老师,多少次我曾经想再次重温一下校园的生活,但是这些在一年一年的蹉跎后,都变成了我的奢望。带着父母殷切的期盼,带着家人无限的祝福,我跨过了这个门槛,在开学前的这次拓展训练中,我如同《我是特种兵》中的小庄一样,再次找到了一切。一切都回来了!同学的称谓,纯洁的友谊一切都是那么的熟悉,虽然人不是当初的那群人!
拓展训练对我来说已经是第二次,我并不担心它给我带来的累,只是担心不够刺激。集团在XX年已经让全体员工参加一次,那些震撼,那些触动今天依然历历在目。这次拓展训练,天公作美沥沥小雨一直不停,没有让我感受太阳的火辣。当我穿上那身迷彩服,真的非常的兴奋,可能《我是特种兵》的影响让我对这身衣服更加的崇拜和尊敬,迫不及待的自拍一张,留一纪念,想象着自己将要挑战自己的体能和智能。虽然接下来的训练没能在体能或者是心理上达到一种挑战,但是却收获了另外一种不一样的东西。我学会了倾听和关注。
这群人不是一般人,是社会的各行各业的精英,虽不是人人都是大领导,但是思想上一定是有特定追求的。这次拓展训练中,我感受着自己前所未有的心情。其中的两个游戏,《驿站传书》、《七彩人生》,让我收获颇多。这些关于信息沟通和组织管理的问题,平时的工作已经习以为常,但是这次依然还是学到平时注意不到的内容和细节。关于《驿站传书》,我认识到了信息在从发出到媒介传输到接收的整个过程中,流失和错误是相当的严重。首先,信息源发出信息的形式直接影响到信息传递的速度和准确率。其次,信息接受的流畅程度直接取决于传递的机制和制度规定,如果大家的信息代表符号是一致的,传递会很快,如果不一致,交流沟通自然出现了很多障碍。传递速度不仅慢,信息还不准确。我觉得这就是为什么秦始皇要统一文字、度量衡的原因之一吧。最后,关于反馈问题。信息传递的准确与否,从反馈情况就可得知。信息传出后,给一个明确的反馈,信息传达者即可明白传递的有效性。所以积极的反馈也是有效传递的保障。有些道理虽然在书中讲过无数遍,但是真正意识到还是第一次。关于《七彩人生》,我们团队最终获得了1046分的佳绩,不仅证明团队的协作精神非常的高,同时也证明大家的服从意识也很强。在这个约束性不是很强的团队中,大家都能够明白执行的重要性,在确定了领导
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