准备演讲稿是演讲者与听众建立联系的前提，拉近彼此之间的认知距离，演讲稿为演讲者提供展示语言精妙之处的不可多得机遇，下面是品读360小编为您分享的以书为友的演讲稿100字8篇，感谢您的参阅。
以书为友的演讲稿100字篇1
老师们，同学们：
大家好!
今天我讲话的是“防治近视，还自己一个清晰世界”。
环顾四周，现在患近视的学生越来越多了，为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职，每天繁忙的课业，令我们的`眼睛几乎没有休息的时间，我们也没有很好地关注坐姿是否正确，看书做作业时眼睛是否离书本太近，我们忽略了偶尔有意识地观看远景，于是，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的感觉，多么可怕!
我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己：“我爱护我的眼睛了吗?”预防近视，从下面做起吧：
一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。二、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书。五、不要长时间看电视、玩电脑。六、认真做好眼保健操。
对于已经近视了的同学，不仅要做到以上六点，还可以从采取一些补救措施：
一、膳食疗法。多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等。二、眼呼吸凝神法。选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连做9次。三、熨眼法。端坐，全身放松，闭上双眼，快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活!
我的讲话完毕，谢谢大家!
以书为友的演讲稿100字篇2
今天我竞选的职位是班长。
我认为自己有能力做好这项工作，因为我很喜欢帮老师作事情，所以很喜欢当老师的得力小助手，让大家每天都有一个良好的学习环境，能高高兴兴的把成绩搞得更好，这是不是也是你最高兴的事情呢?我还是个集体荣誉感很强的学生，希望能和大家一起齐心协力，共同努力，来吧，为了我们文明、智慧的三(3)班一起来加油吧!
希望大家能支持我、来投我一票!
我的演讲完毕，谢谢大家!
以书为友的演讲稿100字篇3
尊敬的老师、同学们：
大家好！
我叫杨嘉木，已经上大班了。在幼儿园的最后一个学年，为了让我和我的同学们都能上一所好的初中，不用再花多余的钱。我决定参加竞选班长，让自己和同学们在幼儿园生涯的最后一年互帮互助，都能够学习进步，思想进步。
这次我参加竞选班长活动，虽然我的学习不是特别的出色，但是我想在幼儿园的最后一学年当上班长。我当上班长后，会让同学们在学好基础功课的同时，丰富课外知识，德、智、体、美、劳全面发展，并能及时发现改正同学们的小错误，让更多出色学生出现在我们班里。为了让这一梦想早日成真，请大家投我一票！
最后，谢谢大家听完我的发言，祝同学们学习进步、身体安康！
以书为友的演讲稿100字篇4
亲爱的父母和朋友们，可爱的孩子们：
下午好！今天，我们带着阳光的心情聚集在这里，庆祝盛大的儿童节。我谨代表金磊幼儿园全体员工，向所有家长表示热烈的欢迎和诚挚的感谢。从开学到现在，我们一直在付出，也在收获。每一个小小的成就都离不开你的大力支持和帮助。我们在此真诚感谢您！
亲爱的父母朋友们，孩子是祖国的未来，是民族的希望，是每一位父母的希望。每个父母都希望自己的孩子将来有所成就，变得优秀，成为对社会和国家有用的人才。然而，在方面仍然存在一些误区。有些家长认为，只要孩子多学习知识，将来就会成为人才。俗话说“百才无用”，再多的知识，也适应不了新的环境。一位伟人曾说：“创造力和想象力比知识更重要。现在我们的社会是一个竞争的时代。文凭再高，没有创新意识，没有合作意识，没有沟通能力能给企事业单位带来效益，没有立足之地。文化水平再高，没有道德修养也只能成为社会的垃圾，国家的罪人。我们的父母和朋友可能已经看过报纸了。富士康集团是一个庞大的企业。今年，10名员工跳楼自杀。这些自杀的员工是90后唯一的女儿。他们从小到大都没受过什么苦，抗压和吃苦能力差，自尊心强。他们无法忍受工厂严格的军事化管理。另外，他们离家很远，没有得到应有的照顾，对生活失去信心，感情极端，跳楼自杀。
我给你讲另一个故事。“一名中国学生以优异的成绩被英国一所著名大学录取。因为对家乡不熟悉，不习惯吃饭生活，很快就生病了。他太累了，不能在餐馆工作，几个月后他的费用就低了。严重的原因是他不仅面临着生活上的困难，还面临着学习和行为上的困难。学校放假时，他准备退学。回到家乡后，是他年迈的父亲在机场迎接他。当他下飞机看到失散多年的父亲时，他高兴地跑了。他父亲满脸笑容，准备张开双臂抱着儿子。但就在儿子赶到父亲的楼前的那一刻，父亲突然后退了一大步，儿子倒在地上空无一人。他对父亲的行为深感困惑。这时，父亲抱起哭泣的孩子，深情的说：“孩子，这世界上没有人能做你的靠山。当你是你的支点，你要想在竞争激烈的社会中立于不败之地，就不能随时失去叫做自力更生、自信自强的人生支点。一个人。”然后父亲递给儿子一张返程票。这名外国学生没有踏进家门就登上了返程航班。后来，他获得了学院最高奖学金，并在著名杂志上发表了几篇有影响力的论文。世界首富比尔盖茨曾经说过：“其实孩子童年时期良好行为习惯和性格的培养远比知识的灌输重要。“所以，我们对孩子的不仅仅是教孩子多少知识，多少汉语拼音，多少数学题，更要注重培养孩子的能力，良好的习惯和健全的性格。我们的创造性思维课程
利用本团五大途径，培养孩子的语言能力、听力能力、观察能力、鉴赏能力、操作能力、沟通能力，培养孩子关爱、体恤、感恩的心，是一门综合性的课程。从日常生活和学习中，让孩子接触环境和情感，体验、操作和发展孩子的思维能力，让孩子勇敢、大胆地展示自己。为了培养孩子良好的行为、学习和生活习惯，使孩子变得独立、自立、学习兴趣活跃、有创造意识，使孩子成为有礼貌、尊老爱幼的完美品格的人，我们专门开设了学前礼仪课程，利用三部通俗易懂的经典，让孩子以阅读、记忆、唱歌、做等多种形式融入学科，渗透到生活中。一个小班的家长在他的家庭练习手册里写道“昊天懂得通过礼仪感谢别人的帮助，懂得来之不易的美食，不乱扔东西”。也有很多家长在家里的联系手册上说孩子自学了礼仪课程，在家里变得比较懂事，经常帮家里做力所能及的事情，有时候还会说一些让父母感动的话。还有太多其他家长说，他们觉得孩子学了礼仪后突然长大了。在5月9日的母亲节活动中，我们公园的一些班级让孩子们从家里带毛巾给妈妈洗，让他们了解妈妈在工作中的艰辛。有的班给妈妈做贺卡，有的班亲自给妈妈做小礼物。虽然有些孩子长得不漂亮，但他们自己做是为了表达对母亲深深的爱和感激，培养自己关心他人、感激他人的意识。也体现了“让孩子在被爱中学会爱，在合
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