全国爱眼日讲话稿8篇

时间:2024-06-17 作者:lcbkmm 演讲稿

演讲的场合和环境也会影响讲话稿的定制,讲话稿可以包含生动的故事和案例,使演讲更引人入胜,以下是品读360小编精心为您推荐的全国爱眼日讲话稿8篇,供大家参考。

全国爱眼日讲话稿8篇

全国爱眼日讲话稿篇1

亲爱的老师们、同学们:

你们好,伙计们!

我今天在国旗下演讲的题目是“爱惜生命如眼睛,爱惜眼睛如生命”。

今年6月6日是第xx个全国“爱眼日”。今年“爱眼日”的主题是“xxx”。

上世纪90年代初,天津医科大学眼科教授和流行病学教授耿首次向全国提出在中国设立爱眼日。这一倡议得到了眼科界和眼科医生的响应。xx年,卫生部、教委、共青团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日列为国家法定节假日之一,并将每年的6月6日定为“全国爱眼日”。

眼睛是人类观察世界的重要器官,是人类与外界交流的通道,所以眼睛是心灵的窗户。拥有一双健康美丽明亮的眼睛是每个人的愿望。但由于辐射、疾病、环境污染、不良生活习惯、紧张学习、熬夜工作、长时间看电视、电脑操作等多种因素。,现代人过度用眼,得不到足够的休息。久而久之,视力下降,整天都要担心眼睛累。现在戴眼镜的人越来越多,青少年眼病导致的屈光不正也越来越多,给很多人带来了不便。现代高科技发展的'时代,需要一双健康明亮的眼睛,保护青少年视力迫在眉睫。

正因如此,xx省教育局于xx日发布的《关于开展xx市学生阳光体育运动的通知》指出,各级学校每天必须安排不少于x次眼保健操,各学校要将眼保健操纳入课程。同时,各级各类学校要为每个学生建立健康档案,认真落实体质健康测试报告制度。检测报告应当作为中小学生成长记录、中小学生素质报告或者大学生档案的重要内容,作为学生毕业和升学的依据。我们学校一直重视学生的眼部保健,前段时间还专门组织了眼保健操,规范学生的眼保健操。

记得看过一篇文章,讲的是一个盲人老人坐在五彩缤纷的春天的路边,手里拿着一块木板,上面写着“我什么也看不见”。世界上有许多盲人。他们生活在黑暗的世界里。与盲人相比,我们是多么幸运啊!眼睛作为五官之首,是人的重要器官,对人的工作、学习和生活至关重要。每个人都想拥有明亮有神的眼睛,但是有什么办法可以保护眼睛呢?

1、加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动。

2、经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神开朗乐观。

3、注意用眼卫生,纠正不良用眼习惯,保持姿势正确。连续用眼1小时后,要休息一下调节眼张力,看远处调节视力。

4、定期检查视力。如果发现视力下降,要检查原因,及时治疗。如果需要配镜,要去验光,佩戴合适的眼镜矫正视力。

5、积极宣传教育青少年用眼卫生,提倡做眼保健操,保证充足的睡眠时间。

6、改善青少年营养膳食,增加含维生素a、d、钙、铬的膳食。避免烟酒等不良习惯。

特别值得注意的是,有些同学近视却不戴眼镜。这不是禁忌吗?专家普遍认为,从眼睛卫生的角度来说,如果近视达到一定程度,就应该戴眼镜。100度以下的轻度近视一般不用戴眼镜,但前提是看东西和黑板不累。当然,可能有不戴眼镜的理由,但那些理由都是不当的,不堪一击的。比如有的学生和家长担心戴眼镜会让度数越来越深,有的则害怕一旦戴上眼镜就摘不下来了。其实这种担心是没有根据的,完全没有必要。“目前戴有框眼镜仍然是最有效的矫正屈光不正的方法”。专家指出,青少年近视绝大多数属于单纯性近视,只要注意用眼卫生,及时配镜矫正,近视的发展是完全可以控制的。戴眼镜不仅方便日常学习生活,还能在一定程度上控制近视的发展。科学提示,如果不戴眼镜,模糊的视网膜成像会加速近视的发展。如果佩戴一副合适的眼镜,可以使模糊的视网膜成像变得清晰,不仅给生活和学习带来方便,还可以在一定程度上控制近视的发展。希望同学们爱护眼睛,像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛!

谢谢大家!

全国爱眼日讲话稿篇2

同学们,今年的六月六日是全国第十五个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

今年全国爱眼日主题是:“爱护眼睛,世界等你去发现”

青少年正是长身体、长知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼的养护尤为重要。眼睛是人体获取个界信息的主要器官,在日常生活中,我们需要养成良好的用眼习惯。

躺着看书、看电视,或者长时间使用电脑,眼睛得不到休息是有害的'!环境的好坏对人的眼睛危害更加令人不可忽视,噪声、强光、不好的情绪对眼睛的损害可得小心呢!

请同学们记住三个一。(与学生共同诵读)

看书写字时,书与眼睛距离要一尺,

手与笔尖距离要一寸,

胸与桌子距离要一拳。

爱眼日宣传口号:

1、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质

2、动员社会各界力量共同关心人们的眼睛

3、视力好不等于没有视疲劳

全国爱眼日讲话稿篇3

亲爱的同学们:

大家早上好!我们国家今天演讲的主题就像眼睛的护眼,有一双明亮的眼睛。

眼睛是心灵的窗户,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。你可以通过这双眼睛看到五彩缤纷的世界,但是如果你不爱护你的眼睛,清澈的世界可能会离我们越来越远。一旦患上近视,戴眼镜会给学习和生活带来很多不便。如果戴眼镜时还是不注意用眼卫生,视力往往会下降得更快,导致高度近视。为了让你的心灵之窗永远明亮,现在我给你一些建议:

1。认真做眼保健操,注意用眼卫生。

2。养成良好的阅读习惯,做到三个一,离书一尺,离笔尖一寸,离书桌一拳。

3。做到三不:不要躺着看书,不要走路看书,不要在光线弱或太强的地方看书。

4。不要看书太久:不管你做作业还是看电视,都不要看书太久。最好每30分钟休息一次。

5。睡眠充足。还要养成白天午休的好习惯。

6。多做户外运动,经常远眺,让眼睛得到休息,调节视力,缓解疲劳。

希望通过这些方式教会你爱护眼睛。那就让我们从现在开始,从每一刻开始做好,像保护眼睛一样用行动保护自己的眼睛,让自己拥有一双明亮的眼睛。尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天,国旗下讲话的主题是《爱自己,从爱护眼睛开始!》。

我们都知道眼睛是心灵的窗户,爱自己,就一定要爱护好眼睛。特别是我们小学生处于人生学习的黄金期,天天学习离不开眼睛。据有关资料显示,我国有五百万盲人,七百万双眼低视力者,单眼低视力者高达四千万人。同学们你们知道吗?一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。形形色色的眼病不仅严重危害了人们的身心健康,也阻碍了人们生活质量的提高。

一个正常人如果离开了眼睛简直无法想象怎样生活?看看我们周围,真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以让我们去认识世界,学习知识,如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的。同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。

让我们从现在做起,每天看书写字坚持三个一:眼离书本一尺远,手离笔尖一寸远,胸离桌子一拳远。乘车、坐船、走路不看书,躺着不看书,光线不强不看书。

眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?为了呵护我们心灵的窗户,为了我们五彩的明天,为了眼睛试去尘

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