优秀的教案能够通过多样化的活动形式,激发学生的创造力与思维能力,教案不仅是课堂教学的蓝图,也是教师反思和改进的依据,下面是品读360小编为您分享的小学体育跑的教案最新5篇,感谢您的参阅。

小学体育跑的教案篇1
教材分析
体育课中我们的准备活动的目的:一是为了引起学生的兴趣,二是作好热身运动为基本的教学内容作铺垫,在以往的教学中我们往往通过徒手操、素质练习、队列队形的训练来活动,学生是被动的接受,兴趣不高,完全没有主动参与的意识,只是由于受教师的权威而消极的参加。这与我们新课程标准的理念“激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识和以学生发展为中心,重视学生的主体地位”相违背。
学情分析
因为游戏是学生最喜欢的活动,他们的兴趣十分容易激发,学生在游戏中会忘情的投入,参与的意识也会大大增强,完全没有被动接受的现象,教师在游戏中不再是简单的指挥棒,而是教学的先行组织者,是课堂教学的协调者,通过游戏教学代替枯燥的准备活动,即可以愉悦学生身心,使学生在轻松的环境中锻炼,又可以很好的为基本教学内容作好铺垫,何乐而不为?
教学目标
1、技能目标:发展学生的动作速度素质和灵敏性、协调性;
2、认知目标:培养学生分析问题和解决问题的能力;
3、情感目标:体验集体活动和个人行为的区别,培养合作精神和良好的人际交往心理。
教学重点和难点
体验集体活动和个人行为的区别,培养合作精神和良好的人际交往心理。
教学过程
游戏准备:学生1—4报数,每组4人,教师可参与人数不足的小组;
游戏方法:请1号为追者,2—4号学生手拉手围成圈,1号选择追拍者,令下后(也可以是音乐)开始追拍,2—4号学生相互合作保护,不让1号学生抓到他想要抓的学生,在规定的时间内(大致20秒,令下或者音乐停),追拍到的为胜者,未追拍到为失败,在小组中表演节目,而后游戏继续进行,分别由2、3、4号学生做追者。
游戏规则:被追拍者必须与其他学生的手相互拉着,不能松手;追者可以钻、爬、跑等各种手段追逐目标。
小学体育跑的教案篇2
三~四年级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连贯不停顿。
五~六年级:助跑和起跳结合严密,节奏清晰,过杆动作协调。助跑节奏渐渐加快,助跑和起跳结合严密,过杆动作协调,落地平稳。跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简洁易学,是小学阶段跳动教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复消失,所以三年级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力气和身体协调性较差,往往起跳力气缺乏,身体腾起后很快下降,消失压杆现象。因此,在教跳高技术的同时,适当安排进展跳动力量的练习。
教师不宜过早引导学生把留意力放在过杆的高度上,以免影响学生把握根本功,随着动作地把握,渐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,进展学生的下肢力气、弹跳力和身体协调性。
学情分析
1、初学时,教师可组织学生做诱导性的帮助练习。如:两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。(主要目的是体会两腿依次过杆的动作)
2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。(主要目的是体会两腿依次过杆动作)
3、原地或上步摆腿练习。(主要目的是体会摇摆腿带动髋关节向前上方摇摆)
4、助跑几步,单脚起跳后摇摆腿的'脚尖或头、手触悬挂的球等。(主要目的是体会助跑与起跳的连接动作)
5、学生自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,教师帮忙确定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳过杆练习。(主要目的是初步体会完整的动作,体验动作感觉)
7、教会学生丈量步点。
8、用5~7步(或双数步)助跑做完整动作练习。
教学目标
1、学会跨越工跳高的方法。
2、增加学生的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素养的进展,培育学生英勇坚决和克制困难等优良品质。
教学重点和难点
教学重点:起跳
教学难点:过杠技术
教学内容
(一)预备局部
1、体育委员整队,检查人数
2、师生问好,宣布本课内容。
3、播送操
(1)踢腿运动8×8
(2)全身运动8×
(3)跳动运动8×8
(二)根本局部
跨越式跳高
动作:
(1)从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角在45°左右,左(右)脚是有力脚(踏跳脚)从右(左)侧助跑,助跑距离约4—5米,助跑速度渐渐加快,助跑最终一步要大些,在距离横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌快速蹬地同时摇摆腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摇摆腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,快速离地方向上摆起两腿相继过竿。
(2)落地时摇摆腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。男女各一组,由队长负责学生纪律。
步骤:
(1)教师讲解并示范
(2)将横杆放成斜坡学生做跨越动作
(3)先将横杆放得低一些,让学生练习原地跳起(踏跳脚站立踏跳点上)和上一步踏跳胡跨越过横杆的动作
要求:
(1)有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。
(2)把横竿适当地上升,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。
(三)完毕局部
教法
1、集合整队
2、放松:播送体操之整理运动
3、总评本课的内容,学习前翻滚
场地器材
1、两块平坦的场地
2、跳高架杆二套
3、垫子二块
小学体育跑的教案篇3
一、课题
急行跳远
二、教学目标
?知识与技能】
学生能够说出急行跳远的技术动作结构和体会向远处跳的身体感受,并有70%的学生能够完成较远距离的急行跳远,另30%的学生能够完成较近距离的急行跳远。
?过程与方法】
通过模仿练习法、条件练习法、限制法等方式,使学生初步掌握急行跳远的动作技巧,体会向远处跳的身体感受,了解增强身体的力量、灵活行和协调行,增强身体机能方法。
?情感态度与价值观】
提高学生参与体育活动的兴趣,培养学生不畏艰难、积极进取、勇敢果断的意志品质。
三、教学重难点
?教学重点】助跑与踏跳的结合。
?教学难点】准确、有力地踏跳。
四、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规
体委整队,师生问好,检查着装和出勤情况,强调纪律和安全,安排见习生。
2.导入
复习导入:复习立定跳远的.动作要领。
(二)准备部分(8分钟)
1.慢跑
在老师的带领下,呈两路纵队绕田径场慢跑2圈。
组织教学:两路纵队
2.徒手操
组织教学:四列横队,前后左右间隔各一臂的距离,成体操队形散开。
3.小游戏(障碍跑)
组织教学::利用标志杆设置成障碍物,进行跨过障碍物接力跑。
(三)基本部分(28分钟)
1.主教材:急行跳远
(1)复习立定跳远:学生分小组复习立定跳远。
教师提示要点:两脚左右开立,弹行屈伸摆动,同时两脚用力蹬地向前上方跳起,使身体充分伸展,落地屈膝缓冲。
组织教学:全体学生分为六组自由练习。两人纠错、学生展示、提高练习效果,在老师哨声提示下依次进行跳跃。
(2)教师示范急行跳远完整动作,结合挂图进行动作要领的讲解。
动作要领:
由助跑、踏跳、腾空、落地四个部分组成。
助跑:助跑自然、放松,速度逐渐逐渐加速。
踏跳:用全脚掌快速有力地踏板(或踏跳区),充分蹬伸髋、膝、踝关节向前上方跳起,上下肢配合协调。
腾空:挺胸、展体、伸髋,使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝,小腿尽量前伸。
落地:脚跟先着地,并立刻屈膝缓冲,保持身体平衡。
动作重点:助跑与踏跳的结合。
(3)练习
①急行跳远脚步练习。
教师对学生动作进行集体纠错,启发学生领会发力特点。
组织教学:全体学生分为六组进行练习。进行徒手练习。
②急行跳
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