在写作文的时候，可以培养同学的表达能力，动笔写作文之前，要敢于酝酿自己的情感，品读360小编今天就为您带来了写健康的作文800通用8篇，相信一定会对你有所帮助。
写健康的作文800篇1
引子：碘盐的好处可多了，快来看碘盐“个性”简历吧!危害：碘缺乏病是严重危害人类身心健康的一种地方病，缺碘会引起月经异常、不孕症、流产、死产等后果。
它还会引起地方性甲状性腺肿。
更严重的是，影响脑发育，导致智力损伤。
所以，吃碘盐对于每个人来说，都是非常重要的。
好处：大脑发育有两个关键时期：胎儿期、三岁以前，如果在这些时期缺碘就会造成智力损害，也不可能恢复的。
因此，在大脑发育的关键时期，缺碘地区的人如果不吃碘盐，使身体得不到足够的碘，大脑发育就会受到了阻碍。
所以，孕妇怀孕前吃碘盐和婴幼儿摄取碘盐就显得更重要了。
因为碘盐能帮助我们健康成长，所以我们要多吃碘盐。
现状：环境缺碘造成了世界上许多国家和地区群体智力受伤和一系列健康问题，我国受到缺碘影响的有一亿多人。
在1995年，全国碘盐覆盖率只有54%，低于国际标准，到1999年这一比例已上升到93%，到2005年全省达到基本消除碘缺乏病的阶段目标。
补碘对象：婴幼儿、儿童以及准备做母亲或正在给宝宝喂奶的妇女，一定要多吃碘盐。
拯救方法：吃合格碘盐是防治碘缺乏症的最好方法，同时，同学们还要多吃海带、海蛰、海蟹、海虾、海参、带鱼等含碘海洋食品。
使用方法：
(1)要避免用水冲洗碘盐。
(2)要避免高温。
炒菜、做汤要出锅时再放碘盐，千万不要用碘盐爆锅。
(3)要避免加醋或酸味菜，碘遇到酸易破坏分解。
(4)要避免用动物油炒菜，动物油易与碘元素发生化学变化，使其挥发。
同学们，看过碘盐“个性”简历，是不是想立刻补碘，立刻拥有一个健康的体魄呢?
写健康的作文800篇2
这次学校开展了一个“增强体质，健康成长”的综合性研究学习活动。每个人都要做一张手抄报，在电脑上做表格和写一篇作文。
课堂上，老师提示了9样可以去查的。有“运动与健康” ，“体质与健康”、“环境与健康”等等。我选了其中的三样，就是“运动与健康” ，“个人卫生与健康”、还有“饮料与健康”。
首先，我在百度上打上“运动与健康” ，一下子，就出来了很多的资料。1。运动增加耐力，延迟疲劳发生。2。经常运动可以使呼吸肌强健，增加肺活量。……然后我还查找了其他两个。电脑上也同样出现了许多的资料。
其中，在这三个里让我印象最深的是“饮料与健康”。知道为什么我对“饮料和健康”的印象最深吗？因为我很喜欢喝奶茶，但却不知道奶茶会影响我的睡眠。怪不得晚上时我会经常难以入睡。所以，从今以后，我会少喝奶茶，多喝水！
从中我明白了：要少喝奶茶喝咖啡，不然会影响睡眠。要多喝水，水更可以解渴。自己做的果汁营养会更多。果汁在加工的过程中水果中的维生素常遭破坏。要多喝水，这样就不容易疲劳、疲惫。
这次“增强体质，健康成长”这个活动让我明白了很多的道理，学到了许多课本上没有的知识。
写健康的作文800篇3
无论是动物还是人类，饮食是我们每天都要做的事。饮食关乎着身体的健康。每天的三餐是必不可少的。我们都讲究早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。
现在许多小学生中学生爱吃垃圾食品，而他们却不知道那些所谓的垃圾食品指的是什么，垃圾食品指的是辣条、薯片等食品。许多小学生都没意识到垃圾的危害性。甚至有的学生拿自己家人给的吃饭钱买那些垃圾食品。甚至有些年轻女性每天都不吃饭，只想让自己变瘦，她们的做法是不对的，不吃饭只会影响自己的成长。我们要合理安排自己的一日三餐，每天有规律的做户外运动。每天早上可以去散步、跑步、做早操。这些都可以对身体有好处，这样会增加我们的免疫力。我们每天吃饭时，可以适量加一些蔬菜。饭前饭后可以吃一些水果。蔬菜含有大量的维生素，也可以增强免疫力。只有把饭食规划好，才能有好身体，才能不让细菌和疾病缠着我们。
许多小孩子喜欢吃糖果，早早地就把牙齿吃坏了，有的不到五岁就成蛀牙了。我们应该保护好自己的牙齿，这样才能够吃有营养的食物。小孩子应该学会保护自己的牙齿，不乱吃药，不乱打针，不要总吃糖。让口腔外的细菌和病毒靠近我们。
我们要合理饮食，有良好的吃饭习惯，这样才会有健康饮食！
写健康的作文800篇4
具有韩国特色的韩服；韩国有名的泡菜；韩国最营养、最健康的人参鸡汤以及众所周知的乐天世界，都是韩国游夏令营中绚丽多彩的风景线。
不得不说，这次韩国之行让我受益匪浅。令我印象最深的不是韩国那一个个充满欢声笑语的游乐世界，而是韩国的健康饮食。
首先我们来谈一谈韩国人的饮食习惯。韩国的饭菜几乎没有油，虽然没有四川菜那样油光光、亮闪闪，但是吃起来也别有一番风味。这也是韩国人血压、胆固醇不会超标的主要原因。我觉得韩国的人参鸡汤特别好吃，而且还特别补身体。每到骄阳似火的夏日，人们会在鸡汤店排起长队，争相购买。我有幸在导游申姐姐的带领下品尝一回。我们一到餐馆，服务生就热情地和我们打招呼，人参鸡汤上桌了。金灿灿的汤中放着枸杞，汤中有一只肥嫩的童子鸡，我们用汤勺和筷子扒开鸡，鸡肚子里有小米、大枣、芋头和一小段上好的人参，看得我口水都要流下来了，急忙开吃了。除了每人一锅人参鸡，桌上还放着盐巴、酱油等佐料。当然还有每餐都出现的泡菜。听导游说，韩国的泡菜不仅味道好，更重要的是吃了肠胃会特别通畅、舒服，对身体大有好处。那鲜嫩的鸡肉和一锅热乎乎的鸡汤下了肚，人顿时精神多了，旅游的疲劳感没有了，吃这人参鸡汤还真有用呢！
值得一提的还有韩国人的礼仪。导游姐姐说她的儿子每天上学放学都要在门前向她鞠90度的躬，还要向她问好。单单是这一点儿，我想我们中国的小孩就应该向他们学习，礼貌待人，尊老爱幼。
在韩国这几天，我就养成了这个好习惯。我们去水上世界时，看见韩国的小朋友不吵不闹，在那儿静静地排着队，一声都不出，这也体现了韩国良好的国民素质，这些都值得我们学习。
写健康的作文800篇5
早上，在音基课上，王老师突然我问座位与我相邻、就在我右边的张珍妮同学：“诶，珍妮啊，你是不是没有睡醒啊?”这时，一直耷拉着脑袋的张珍妮同学才缓缓抬起头来。“哎哟，你的眼睛怎么变红啦?这样的话，老师就不能一直看你的眼睛了，会传染的，你也不要乱碰东西了。”
什么，她得红眼病了?老师啊，您说得倒轻松，也不考虑考虑我的感受!我，我可一直和她贴在一起坐呢!哎呦，我，我不会已经被传染了吧?这个红眼病的高发期不是已经过了吗?那一阵子我印象尤为深刻——因为那段时间，我们都不用做眼保健操了!不过，回归正题，要是我真的被传染了的话，我的这个寒假所有的计划不都化为泡影了吗?哦，上帝保佑，救救我吧!
此刻，我的心中尽管恐惧，可我的心里还是充满了对红眼病人的好奇，毕竟我还从来没有见到过红眼病病人，可是刚才又被老师说怕了：我不许，也不敢看她，万一真的被传染了，那就糟了!但是，话说回来，红眼病人的眼睛到底是像吸血鬼那样全部是红色的，还是像兔子一样只有眼珠是红色的?或者更特别，只有眼白变成了红色?唉，真是令人难以捉摸!不过，我也不敢问她，因为——还是之前那一个原因：要是被传染了，那可就糟了!
现在，我还真的是感受到了健康的重要性，没有了健康，再有任何东西都是白搭。比如说生病。生病的经历谁会没有?我也有过。尤其是发烧的时候，整个人难受的要命，晕乎乎的，软绵绵的。这时候，给你吃任何你平时再喜欢吃的东西，
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